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健康很重要,但我们为健康做了什么?

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精华

超级版主

发表于 2019-1-8 12:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
      加班至深夜,忙完工作,站在窗前看着这座灯火通明,却已入眠的城市,会有莫名的感触。深夜的廖静与黑,让人更多地面对心灵。心绪不一样,看着这座城市也觉得陌生……轻轻按下手机快门,拍了一张夜景分享到朋友圈。
      很快,就有朋友语重心长地留言:老同,身体乃革命的本钱,早点休息!
      我回了他:你不也一样……

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      《李咏患癌病逝美国》、《24岁才俊月入五万,长期工作至凌晨三点,查出胃癌晚期》、《26岁患癌女孩飙泪演讲:求求你,别拿自己的健康开玩笑》等等令人惋惜的文章,无不刷爆朋友圈。一时间大家都在感慨:健康的身体才是最大的资本,失去了健康,终将一无所有。甚至有情侣告白:不求你辉煌腾达,不求你荣华富贵,但求你照顾好自己,因为,陪我到天荒地老才是最长情的告白……健康的意识仿佛成为了一股春风,迎面吹拂,但确实是这样吗?

      当我们看完这类文章的时候,确实会戳中内心的深处,一边对文章中的主人公深感遗憾,一边默默下定决心,为了有更好的自己,为了家人和爱人,努力做好健康管理。但,这个决心的有效期超过三天吗?你有制定了健康管理的计划吗?如果没有,那只能说,那篇文章的文笔不错,将你打动了。《我不是药神》上映期间,看完的人哭得噼里啪啦。正版的药3万块一瓶,吃吧?没钱!不吃吧?没命!病人活在绝望与期望的夹缝当中,那种无奈、无力的眼神震撼了许多观众,眼泪唰一下子就蹦了出来。相信每位观众都充满了对病人的怜悯,以及,没有人会觉得健康不重要吧?然而一觉醒来,电影里那种刻骨铭心的痛,以及自己暗暗下的决心,一起烟消云散。该抽烟的抽烟、该劈酒的劈酒、该熬夜的熬夜……一切生活习惯回归“正轨”。

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      我们都知道健康很重要,但我们为健康做了什么?不同年龄阶段的人会有不同的答案,也许我们会听到这样的声音:
      ——30岁左右的人:我什么都没有,有的就是健康,年轻就是资本!
      ——40岁左右的人:我只在应酬上抽烟喝酒,其它的一律克制!
      ——50岁左右的人:我每天大约走一万步。
      ——60岁左右的人:我喜欢养生知识,按着养生学堂饮食。
……
     是的,想拥有一个健康的身体,就必须拥有健康的生活习惯:合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠、放松的心情……是做好健康管理必不可少的元素。也许你会说,这些就是我的日常生活,所以我是非常健康的。恭喜你,你真的是一位不可多得的自律性很强的人,想要做事业,会大有可为。但你真确定你非常健康吗?

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      前两年我买了一台小车代步(避免广告嫌疑,就不表明品牌车型了),当时就冲着品牌的经济性和耐用性去的。由于工作非常繁忙,想必车的耐用性会让我省心很多。事实证明我的选择也是对的。车子跟着我两年,被当成牛车用,平时脏了洗一下,到公里数了换一下机油……一切都是如此的简单美好。有一天上班的路上,红灯跳转后,车子没有窜出去,居然熄火抛锚了,被后面的车哔了一脸屁。自动挡的车怎么也熄火了?
      从事汽修的一位朋友问我:“你车没做保养吗?”
      “有啊,刚换完机油。”
      “三万公里了,都只是换机油,没做过整车检测?”
      “这个倒没有,车子开着很正常,需要吗?”
      “……”
      经检测,原来是发动机的节气门上粘满了积碳,喷油量不足,导致了发动机工况不良。在车子的保养上,我有个很大的误区,以为换个机油,清洗一下就完事了,反正看起来亮闪闪,开起来悠悠然,殊不知其它部件出了毛病,幸运的是,只是个小问题。

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      其实在某种程度上,人和车是一样的。即使保证了良好的生活习惯,身体没有任何不适,也不确保是完全健康的。虽然我们自身已经做得很好,但我们不可忽略环境因素、食品因素、工作压力等等,这些与我们的健康息息相关。另外,很多疾病在初期乃至中期,可能病症都不明显,待身体感觉到不适,小病已成大病。

      53岁的长春市民刘先生拿着医院刚刚作出的检查报告,手一直在发抖。刘先生说,自己平时身体很好,感冒都很少有。虽然烟抽得很凶,但最多也就是时不时咳嗽两声。今年体检时,医生说他的癌胚抗原值高,建议他查查肺部CT。一查,竟是肺癌……而在体检中发现肿瘤的,并非只有刘先生一人。像下图寻医问药的提问不在少数:

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      据统计,目前全世界的人群中,15%属健康人群,10%属患病人群,而75%人群则处于疾病的前缘,则亚健康人群。即使睡得香、吃得欢、跑得动,也不排除身体没有“定时炸弹”……你还敢说你完全健康吗?
      那我们应该如何对身体负责?其实,我们和健康之间,只需一个健康体检。
      健康体检是一种积极的自我保健方式,将“被动看病”变为“主动检查”,将“被动治疗”变为“主动预防”。通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病,进行预防、调整和治疗,做到“早发现、早预防、早诊断、早治疗”,自然对提高生活的质量有着十分重要的意义。待到身体感觉不适,再做身体检查,那是疾病检查,而不是健康检查,你会不会觉得比疾病慢了一步呢?

      未雨绸缪,防范于未然。定期体检,及早清楚身体状况,才能更好的实现健康管理。美年大健康体检中心,作为医疗和大健康板块中市值和影响力卓著的上市公司,愿意与您携手共进,为您打造健康管理的航空母舰。

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      美年大健康,全称美年大健康产业(集团)有限公司,是中国专业健康体检和医疗服务集团,始创于2004年,总部位于上海,深耕布局北京、深圳、沈阳、广州、成都、武汉、西安、天津、重庆、杭州等200余个核心城市,布局400余家医疗及体检中心,在建体检中心100余家。集团2015年8月成功在A股上市,股票代码SZ:002044。2016年控股全球排名第三的体检机构——美兆体检,一跃成为医疗和大健康板块中市值和影响力卓著的上市公司。

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      茂名美年大健康体检中心,成立于2017年8月2日,总面积约3500平方米,位于光华南路人民广场对面文创街商圈,是美年大健康产业集团在茂名设立的体检机构,直属集团总部管理。
      我们专注于为茂名人民提供量身定制的精准体检服务。积极推动“预防优先”的健康观念,不断完善管理、扩展服务、提高质量,致力于让茂名人民享有优质、连续、系统的预防、康复、健康促进等健康服务。体检中心环境优雅,服务优质,国际品牌设备,医护团队专业素质高;并开设内科、外科、妇科、眼科、耳鼻喉科、中医科、检验科、医学影像等科室。为客户提供集健康体检、健康促进、健康管理为一体的便捷配套服务。
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精华

初中生

只有健康才是属于自己的,其它一切都是身外之物

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精华

学前班

发表于 2019-1-9 08:51 | 显示全部楼层
不错啊哈哈哈

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大学生

发表于 2019-1-9 10:43 | 显示全部楼层
健康确实很重要,,,

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小学生


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精华

小学生

发表于 2019-1-9 16:30 | 显示全部楼层
健康很重要,我们要做的是合理的饮食,适量的运动。

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精华

博 士

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高中生

发表于 2019-1-11 23:53 | 显示全部楼层
上个月刚去体检,环境真心不错,护士都是妹子啊套餐能多样化些更好。
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