干煎带鱼，经济实惠又好吃！

方荔

猪肉太贵，尽量多吃海鲜吧！

方荔

子陵 发表于 2022-11-16 19:46
多少钱一斤呢。

20元一斤，，

方荔

sheep 发表于 2022-11-16 20:08
水没有擦干净呀，煎走形了

有点模糊那块是鱼头，不是走形！

方荔

稀饭gg 发表于 2022-11-16 20:28
那个带鱼皮 痛风患者的毒药  嘌呤3000+

没事，我没有痛风！

方荔

新鲜带鱼洗净切块，用少许精盐腌制10分钟，然后一块块均匀抹上干淀粉下锅干煎，这样煎出来的带鱼皮酥肉嫩 色泽金黄又不会粘锅，且口感非常好！

方荔

Hanmeimei 发表于 2022-11-17 20:23
哪里有买？

我在旦场菜市场买的。