这5年，你的生活变好了吗？

我最最最爱茂名

我最深刻的变化是身体比以前好很多了，每日坚持骑自行车和行路上下班，每晚饭后坚持快步走5000-8000步，风雨无阻，五年内基本没生过病买过药，“三高”和其它中年职业病远离我

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dglgliang 发表于 2021-11-24 12:36
厉害，要向你学习

不客气，人到中年才发现健康才是最重要的，希望你也会更好，大家共勉{:62_1502:}