设为首页 |收藏网址

QQ登录

只需一步，快速开始

微信登录，快人一步

扫码登录更安全

登录 | 注册帐号 | 找回密码

茂名论坛

  • 关注抖音号
  • 关注公众号
  • 下载APP
  • 扫码关注抖音号
  • 扫码关注公众号
  • 扫码关注APP
快捷导航
话说茂名 发新帖
查看: 4615|回复: 12

[今日关注] 医生建议午睡不要超过半小时，你能做到吗？

[复制链接]
陪妳一起老
发表于 2022-7-31 09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 |来自:茂名在线安卓版茂名在线APP
医生建议午睡不要超过半小时，午睡时间过长会导致晚间睡眠困难。如果晚间睡眠出了问题，第二天中午困倦感会更加严重。对于偶尔晚上睡不好的人来说，白天打个盹调整一下没有问题，但对于有睡眠障碍的人群，夏天午间不要睡觉


20220731092918front2_0_3286325_FqeVfzvQ_dLf-7Z-OA_zUKVR8WpQ.png
回复

举报

返回列表 发新帖
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册帐号

本版积分规则

友情链接：
关于我们| 商业合作| 法律声明| 手机版

粤公网安备 44090202000008号　|　经营性ICP许可证号：粤B2-20170724 　|　 粤ICP备14043358号

商务合作电话：0668-2200999　|　违法和不良信息举报电话：0668-2200999 18127340214（微信同号）18929700112（微信同号）

茂名市正能网络科技有限公司 版权所有　|　 茂名在线

群英网络 　|　

返回顶部
返回列表 快速回复