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楼主: 北风中

[今日关注] “五金佬”线友们祝你早日康复!希望早日回到论坛和线友们“吵架”,早日康复

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发表于 2025-4-24 09:02 | 显示全部楼层 | 来自广东
吃碳水多,胃酸都跑到肠道去了,还消化个屁哺乳系蛋白质和脂肪。

吃卵生多,连你身体的存货,都耗光了,还想维持机能?
发表于 2025-4-24 09:15 | 显示全部楼层 | 来自广东
@pucc 我很想知道,你用鸡蛋减肥法,会不会反弹多5-10斤。
发表于 2025-4-24 11:11 | 显示全部楼层 |来自:茂名在线安卓版茂名在线APP | 来自广东
加油!祈祷“五金佬”身体早日康复!
发表于 2025-4-24 11:30 | 显示全部楼层 | 来自广东
五金佬是否还在人间?
发表于 2025-4-24 14:31 | 显示全部楼层 | 来自广东
大叔仅告诉你们,人体控制哺乳系胆固醇,比卵生植物系更得心应手。
发表于 2025-4-24 14:34 | 显示全部楼层 | 来自广东
一只大西瓜 发表于 2025-4-24 09:15
@pucc 我很想知道,你用鸡蛋减肥法,会不会反弹多5-10斤。

圣人时刻,等下再来多一次。

IMG_3218.jpeg
发表于 2025-4-24 15:46 | 显示全部楼层 | 来自广东
哺乳系胆固醇,不会像高碳那样,搞得对应的胰岛器官,人不像人,鬼不像鬼的。
发表于 2025-4-24 23:12 | 显示全部楼层 | 来自广东
一只大西瓜 发表于 2025-4-24 09:15
@pucc 我很想知道,你用鸡蛋减肥法,会不会反弹多5-10斤。





当然不会了,比以前还是瘦了一点



发表于 2025-4-25 00:14 | 显示全部楼层 | 来自广东
pucc 发表于 2025-4-24 23:12
当然不会了,比以前还是瘦了一点

早上空肚锻炼效果会快,但会有点伤肝,就是消耗掉肝的糖元就会消脂
发表于 2025-4-26 01:47 | 显示全部楼层 | 来自广东
高密度胆固醇不够,怕你减出心脑血管、五脏六府各类疾病。
发表于 2025-4-26 01:48 | 显示全部楼层 | 来自广东
减肥,并不需要耗糖元的。想耗糖元,吃海鲜。
发表于 2025-4-26 15:59 | 显示全部楼层 | 来自广东
张双进 发表于 2025-4-25 00:14
早上空肚锻炼效果会快,但会有点伤肝,就是消耗掉肝的糖元就会消脂

不关空不空肚的问题,
与你吃高碳+高卵+植物油(A)和哺乳系肉+动物油(B)的比例问题;


B的比例越高,你运动时间越短。

按目前常规饮食,肥胖体质想减肥?不管你运不运动,至少运动2个小时;

除非你肉为主食,那就半小时或1小时即可。

纯肉食?躺着都能瘦。

肉也含有碳水的。


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