老年人为什么必须多说话呢？

小欧1 · 发表于 2023-11-13 11:28

化州市幸福养老院每日养老养生话题：

老年人为什么必须多说话呢?不知道大家有没有发现，村口情报局的老人都很长寿，中气都很足呢？

　　因为防止老年痴呆，目前没有什么好方法，多说话可能是为数不多的免费方式。而且老年人多说话起码有三大好处，

　　第一，说话会活跃大脑，保持思维敏捷。因为语言和思维啊是互相沟通的，尤其是快速说话，自然锻炼的思维的快速反应，同时啊也增强了记忆力。一个不爱说话的老人得老年痴呆的可能性特别大，所以一些退下来的人，因为说话的场合少了，不怎么说话了，反而容易得老年痴呆症。

　　第二，说话能够释放许多心理意愿，排除心理疾病，减少压力。我们经常说有话不说，埋在心理憋坏了，就是这个道理。所以能够让老年人多唠叨是个好事情。

　　第三，说话能够锻炼活跃脸部肌肉。同时锻炼咽喉部位，甚至肺活量，这样啊可以减少眼耳衰退，减轻花眼耳聋等等。老年痴呆症这个疾病太可怕了，目前呢，没有什么好方法治疗，不但失去所有的记忆，没有任何思想，甚至不认识家人，成为家人的负担，整个一个活死人。但愿医学发展能够解决这一难题。所以我们年纪大了的人呢，要尽量多说话，多和人们交往，年轻人要尽量让父母多说话，不要嫌老年人唠叨，这也是一种孝心，你认同吗?

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