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扁豆角的夏天

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花儿开一下
发表于 2024-5-6 16:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自福建
1.jpg
夏季，由于天气炎热，许多人都会食欲不振，望美食而兴叹。
有一种夏天的应季蔬菜，对于食欲减退、脾胃不好有着非常好的食疗价值，能安神益气暑化湿，还特别清口。
这就是夏天大量上市的扁豆角。
    鲜嫩水灵的扁豆角，只需简单烹饪，或清炒，或干煸，就释放出原本的时蔬清香，口感脆嫩，美味又清口。
2.jpg
《清炒扁豆角》
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《干煸扁豆角》
    豆角这类蔬菜中还含有一种特殊的元素，可以抑制人体对于脂肪的吸收。所以，血脂高以及以及想减肥的朋友，可以在这个季节多多食用豆角哦~
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