活在这年代，“三好”很重要。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-9 18:02

本帖最后由一只大西瓜于 2025-11-9 18:04 编辑

李连杰才63岁，大把60多岁的老头，活得比他更年轻与活力。
三好，很重要的。
刘徳华说自己吃素，为啥说给老婆与女儿喂肉。
还有那些明星：张达明，罗家英，郭富城，谢霆锋。。。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-9 18:10

本帖最后由一只大西瓜于 2025-11-9 18:12 编辑

那怕有熊猫眼，黑眼圈，麻面的小姐姐，也可以试试。

大叔当年曾试过，都被卖高大上的美容产品的小姐姐判无效。

最后，还是消除了熊猫眼与黑眼圈。

刚出现老花的大爷，也可以尝试一下。
不吃哺乳系肉与脂肪。。。还以植物+卵生系的蛋白+脂肪为主的，身体能好到那。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-10 10:50

刚出现老花的中年人，也可尝试，断花生油看看。

吃多点肉+胡罗卜一两周。

不想奇疑杂症多，食材很重要。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-10 22:06

每天1-2个鸡蛋，一周后，你拉屎，都不一定容易拉。

吃卵生系蛋白+脂肪，可能还不如植物系蛋白。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-10 22:08

一只大西瓜发表于 2025-11-10 10:50
刚出现老花的中年人，也可尝试，断花生油看看。

吃多点肉+胡罗卜一两周。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-10 22:10

卵生系蛋白—鸡蛋，争议很大。

有些人叫多吃，有些人叫慎吃。

自己去尝试一两周吧。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-10 22:12

我试了一周半，拉有点困难，胃有点反酸，再吃下去，胃病可能又要复发了。

以前在外地，看那群冻龄的广西人，似乎从来不吃鸡蛋的。

一只大西瓜 · 发表于 2025-11-11 13:58

别说刘晓庆，

还有仅有初一十五，不吃肉的吕良伟。

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