至于怎么办,其实是有办法的,希望楼主看到,
努力的方法:
1.夫妻公识,西药:找个晚上点一根蜡烛,一家人围着蜡烛聊天,至于具体过程可百度一下;中药:每天一家人必须一起吃个饭,每个人都分享一件今天遇到的大小事。至少把家的现状搞清楚,才能脚踏实地往前走。
2.降压,例如看一看《压力管理》,《减压脑科学》……另外补一句,旅行并不减压,旅游一趟回来可能更累,效果还不如晚上看一部能让你流眼泪的电影。
3.提升,夫妻一起学习,至于怎么学,每个人学习方式不一样,我个人是之前每天半小时看书,现在每天增加一项就复习专业知识考证。这是持久战。
花了半小时写的给楼主的建议,没有什么一针见效的方法,我个人的案例是现在每个月需还银行1万多,经过努力,现在能收支平衡。 |