现在的年青人，不下厨了。为什么？

一只大西瓜

淡定的小学生 发表于 2025-6-14 09:34
作为肠胃不好饮食清谈喜欢少油少盐的人，我是很喜欢自己在家下厨的，能根据自己的喜好调节菜品口味。
自己 ...

肠胃不好：

少食+多吃肉（哺乳系）+用动物油；少碳水+瓜果（非水果），慎植物油+卵生。

盐要适中，不能少；

盐少，你的胃酸分泌不够，胃酸不够，处理不了哺乳系蛋白。

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-13 23:38
现在下厨房的非常多呀，我三个侄仔基本上都是美食高手，比女人还更懂得煮饭炒菜~~真事，经常炒十几二 ...

大多数60—70后那些人，更会做菜，做得更好食，
是旦一人，就能弄出几桌菜出来。

他们不做菜，让女人做，是对的。

4507659

要上班，累，还花时间。

pucc

淡定的小学生 发表于 2025-6-14 09:34
作为肠胃不好饮食清谈喜欢少油少盐的人，我是很喜欢自己在家下厨的，能根据自己的喜好调节菜品口味。
自己 ...

这样，肠胃不好你平时饮食适当加点姜，蒜子。或者适当加点香叶八角白芷之类的香料大料。
     这类食物在中E来说是健脾袪湿，实质上应该有杀菌的作用，极有可能对Hp也有效，就是那个所谓的幽门罗杆菌，在东大国，这个菌感染率非常高，几乎人人有
   俺嘎们聚餐制的嘛，筷子都往一个盘子里伸的~~
不扯这个了，肠胃是非常重要的，肾为先天，而胃为后天之本，几乎可以说，若是胃健康，其它一切都健康，情况就是这样。






   

pucc

一只大西瓜 发表于 2025-6-14 00:37
做鲜榨果汁的，必须学习与研究下，如何让水果水份最大化。

榨橙汁我用下图这个
柠檬汁的话用做柠檬茶专用的罐去“杵”
小青桔就切开用手“捏”出汁和核就可以了

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-14 11:18
榨橙汁我用下图这个
柠檬汁的话用做柠檬茶专用的罐去“杵”
小青桔就切开用手“捏”出汁和核就可以了

不喜，前晚饮了一杯+一条淀粉肠+一个烤翅，

昨天马上长豆豆，吃了半斤牛腩，

今早起床，消了。

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-14 11:03
这样，肠胃不好你平时饮食适当加点姜，蒜子。或者适当加点香叶八角白芷之类的香料大料。
     ...

所谓上火，肠胃不好，
说人体，是免疫力下降了；

说病理，是病毒、细菌、虫感染了。


少吃，多吃肉（哺乳系）+用动物油（猪牛油）；植物系和卵生系要少吃，还要慎油炸、烧烤。

pucc

一只大西瓜 发表于 2025-6-14 11:59
不喜，前晚饮了一杯+一条淀粉肠+一个烤翅，

昨天马上长豆豆，吃了半斤牛腩，

你这是螨虫感染~~~地下毛发灰尘要勤力打扫，
被子床单要勤力洗，如果天气差晾不干就买个抽湿机回来，半天就晾干了，螨虫不喜欢干爽的房间和床单
   信我，西瓜，我对你最好了。

pucc

不行，恶心一时空才行。 @平行时空

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-14 11:18
榨橙汁我用下图这个
柠檬汁的话用做柠檬茶专用的罐去“杵”
小青桔就切开用手“捏”出汁和核就可以了

吃牛腩，不爽过喝果汁？

还能炖罗卜，捞饭捞珠江面。

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-14 11:18
榨橙汁我用下图这个
柠檬汁的话用做柠檬茶专用的罐去“杵”
小青桔就切开用手“捏”出汁和核就可以了

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-14 11:03
这样，肠胃不好你平时饮食适当加点姜，蒜子。或者适当加点香叶八角白芷之类的香料大料。
     ...

你又用香料来蹭肉（哺乳系）+动物油（猪，牛）的营养了。

那些香料没啥用的，要不是做浪蹄子水浴spa，和炖牛腩；

我姜、蒜都不买。

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-6-14 11:18
榨橙汁我用下图这个
柠檬汁的话用做柠檬茶专用的罐去“杵”
小青桔就切开用手“捏”出汁和核就可以了

喝柠檬水，直接拿筷子杵，更快。

吃货们，要注意：

很多“高大尚”的器材，是卖情怀的。

比如厨师机、切柠檬，搅柠檬汁。。。

不过，17块的电动搅蛋器，20-30块的搅肉机，不错。

一只大西瓜

淡定的小学生 发表于 2025-6-14 09:34
作为肠胃不好饮食清谈喜欢少油少盐的人，我是很喜欢自己在家下厨的，能根据自己的喜好调节菜品口味。
自己 ...

少油，少盐：

少油：是叫你少植物油；脂肪（哺乳系）是三大营养之一，植物油、卵生系油不是，要慎。

少盐：是指那些高碳、高植物系蛋白和高卵生系蛋白的人；吃盐多，分分钟高血压、和各种肠胃器官病。如果吃哺乳系，盐不能少，也不能多，要适当，对心脑血管，各种器官好。

一只大西瓜

中医的以形补形；

哺乳系人类，不以哺乳系生物为主食？

难道信那些砖家、导师说的以植物系+卵生系为主食？

大叔可是中医粉。