设为首页 |收藏网址

QQ登录

只需一步,快速开始

登录 | 注册帐号 | 找回密码

茂名论坛

  • 关注公众号
  • 下载APP
  • 扫码关注公众号
  • 扫码关注APP
快捷导航
查看: 1974|回复: 0

[快乐成长] 有料|孩子为什么不爱运动呢

[复制链接]

26

主题

32

帖子

0

精华

小学生

发表于 2018-11-15 16:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
家长们都会想让自家孩子身体更加健康,其实平时除了给孩子吃一些有营养的物质,另外也要让孩子多多运动呢。可是有些小孩子也都比较懒的,很少运动,那么这是为什么呢?大家一起来帮家长们找找原因吧!只有找到原因才能帮助宝宝改善“懒”的不好习惯。
1、基本技能比其他孩子发育晚
有些父母发现自己的宝宝比同龄的宝宝要“懒”得多,他们不活动运动,也不喜欢玩,总是一副乖乖的样子,让父母看着着急。其实父母根本不用过于着急,孩子需要一个发展和完善的过程,有些孩子发展的快,有些孩子发展得慢。大部份孩子都要等到7岁之后他们的身体基本技能才发展完成。如果,此前孩子不太喜欢运动,或是总是协调能力不太好,父母都不要过于紧张,随着孩子渐渐长大,他们会自然好起来。父母可以陪孩子在家练习一些力所能用的运动项目,并逐渐增加其他项目,多练习也能帮助“懒”宝宝变“勤快”爱上体育运动。
2、胆小不敢玩
孩子也有胆大和胆小之分,胆小内向的孩子一般都没有外向大胆的孩子玩得疯。因此,他们所接触的运动项目也就相对较少一些,可能一些比较有难度的运动项目,他们就不敢去挑战自己。父母可以多鼓励孩子,给与孩子自信心,或者陪孩子一起玩,让他觉得没有那么害怕。只要在大人的帮助之下,孩子迈开了第一步,后面自然也就简单得多了。最好是在第一次玩之前,先看父母示范几次,孩子学习和模仿能力都很强,有了大人的示范他们掌握起来更容易,也更容易放开自己。
3、还没找到合适的运动项目
并不是每个孩子都能很快找到自己喜欢的运动项目,有些孩子可能从小就很少接触运动,住在电梯房里,连楼梯都不用爬,更别说下楼做运动了。父母也很忙,很少带孩子出去参加户外运动,孩子还上门机会没找到喜欢的运动项目。所以,父母要多抽点时间带孩子参加户外运动,尝试各种运动,从而找到孩子喜欢的项目,孩子自然就有了兴趣。
4、游戏也是运动项目
其实父母不要解决成运动就一定要去打篮球,跳远,跑步,年幼的孩子玩玩游戏也可以起到运动的效果。比如捉迷藏;老鹰抓小鸡,孩子在追跑的过程之中一样锻炼到了身体和四肢,同时还开拓了脑部思维。只要孩子动起来,就能起到运动的效果。
所以孩子如果不喜欢运动,除了自身的原因以外,更多的是需要父母亲的引导与支持,希望每位父母都能正确引导,让孩子享受到运动的乐趣。
111.png
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册帐号

本版积分规则

返回顶部
返回列表 快速回复