说起发烧，我也说两句。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 10:19

这一周半，宿舍有二个半人发烧。
最早一个，从外面回来，就烧到38多度，我给他备好芬必得，第二天就出去玩二天回来，他也没啥事了。
第二次是前三天下午，就在我做第三次红薯实现时，
这个人又带回一个发高烧的人（然后他自己跑出去玩三天，靠），
晚上，这人饿了起床，要吃我的红薯，我让他吃完药喝完水，去好好躺到床上，吃太多碳水，反尔对病，对药效有影响。
他不肯，吃完，第二天又饿了起来，说痛了整晚没睡过，要吃点东西。
我让人买肉回来吃，他不肯，说了一大堆吃米吃碳水的“好处”，我才知道这哥们一顿能吃两三大碗饭的货。
第三天下午，我的测试也干完了，他仍然没有变化，精神比之前更差。
我自己也开始头痛，口腔有感觉了。
那天我恢复了正常的饮食，他也肯信了，不再吃粥粉啥的与我一起吃。

我睡一晚，不吃药，啥事没有了。
他饭后吃药，出汗了。第二天，那个逃跑的人拿了一大碗排骨汤让他饮，当晚就没啥事了。

营养很重要的，特别成年人，虽然免疫力强，很难发一次烧，但长期高碳水饮食，发一次烧要人命的。
真的发烧了，劝你要么好好睡一觉，再吃一顿好的。要么吃一顿好的，再好好睡一觉。
没胃口吃？废话，平时高碳水饮食，不舒服当然没胃口啦，不反胃都算好了。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 10:26

那些身体不好的老人，恐怕都是高碳水的，你高碳水，还不如少食，少食的时候，肉与动物脂肪要相对吃多点，才能同时达到营养均衡和少食。
以碳水为主食，你吃多了，营养过剩，吃少了，营养不足。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 10:42

别再浪费中成药的钱了，死贵死贵的。。。
还不如吃顿好的。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 10:45

特別小孩子和老人，不吃肉，不吃动物脂肪，免疫力差，发烧时营养不够消耗，还想着恢复？不抽蓄才怪。
都说过，越来越多小孩发烧容易抽搐了。

我最最最爱茂名 · 发表于 2024-4-23 11:09

最近不断咳嗽、发烧，唉，老人孩子不容易

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 11:18

饮食均衡，人肉也存储很多营养的。
像我吃红薯两天，手臂都细了1cm

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 11:19

这不是减肥，是消耗我的肉，实际是自己吃掉自己的肉，仅是不通过消化系统罢了。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-23 11:20

不过，肚子肥肉涨了。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-29 13:18

以前饮食习惯，被太多影视作品中的旧社会饮食忽略了。
你看旧社会发烧，死了多少人，就是因为，他们最多仅能搞碗稀饭来吃。
然后，就有了吃稀饭好的错误习惯。

兄弟，现在的你，真的还是寿星公吊颈嫌命长咩。
看看那些2-8岁的小孩子，
被毒害成怎样了，免疫力多低了。
还叫多饮水，多运动。
等着折寿吧。

一只大西瓜 · 发表于 2024-4-29 13:25

我最最最爱茂名发表于 2024-4-23 11:09
最近不断咳嗽、发烧，唉，老人孩子不容易

一周让小孩吃两次饭炒猪油吧，那怕平常用猪油炒菜，也是吃不多猪油的。
如果小孩容易咳嗽等呼吸系统疾病，肠胃等消化系统疾病等。
慎吃植物油。

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