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这一周半,宿舍有二个半人发烧。
最早一个,从外面回来,就烧到38多度,我给他备好芬必得,第二天就出去玩二天回来,他也没啥事了。
第二次是前三天下午,就在我做第三次红薯实现时,
这个人又带回一个发高烧的人(然后他自己跑出去玩三天,靠),
晚上,这人饿了起床,要吃我的红薯,我让他吃完药喝完水,去好好躺到床上,吃太多碳水,反尔对病,对药效有影响。
他不肯,吃完,第二天又饿了起来,说痛了整晚没睡过,要吃点东西。
我让人买肉回来吃,他不肯,说了一大堆吃米吃碳水的“好处”,我才知道这哥们一顿能吃两三大碗饭的货。
第三天下午,我的测试也干完了,他仍然没有变化,精神比之前更差。
我自己也开始头痛,口腔有感觉了。
那天我恢复了正常的饮食,他也肯信了,不再吃粥粉啥的与我一起吃。
我睡一晚,不吃药,啥事没有了。
他饭后吃药,出汗了。第二天,那个逃跑的人拿了一大碗排骨汤让他饮,当晚就没啥事了。
营养很重要的,特别成年人,虽然免疫力强,很难发一次烧,但长期高碳水饮食,发一次烧要人命的。
真的发烧了,劝你要么好好睡一觉,再吃一顿好的。要么吃一顿好的,再好好睡一觉。
没胃口吃?废话,平时高碳水饮食,不舒服当然没胃口啦,不反胃都算好了。
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