吃烧烤，是不会上火的。

一只大西瓜

张双进 发表于 2024-12-24 04:21
早几天刷到一个视频说：缺CA要补钾！低钠是因为钾不够，就是你多吃青菜高盐也不会影响健康，钾会转换钠，我 ...

高盐，本质就对细胞有影响的。

油炸和烧烤，本质和用油炒菜有什么区别？

你描述的本质因素：牛利酥（小麦粉），青菜（植物），植物油，高盐。

不要高盐，缺钙多是缺维d；

碳水不要吃高温，特别用植物油的。

我说过，吃植物油炸的油条，牛利酥，很容易上火的，用猪油，问题不大。

再讲多一句：

欧美是不允许用起酥油（又叫作精炼植物油，氢化植物油）制作食品的，仅能用动物油。


国内，呵呵，面包啦，零食啦，炸鸡啦，美食啦。。。

一只大西瓜

张双进 发表于 2024-12-24 04:21
早几天刷到一个视频说：缺CA要补钾！低钠是因为钾不够，就是你多吃青菜高盐也不会影响健康，钾会转换钠，我 ...

中国人，一直都不缺钙，仅缺钙的摄入。

你这代人，小时候从早上晒太阳晒到太阳落山，最多一条背心，或薄薄几乎透明的衬衫，那容易缺维d。

现在的小孩，上下学都有小车接送回到家里，能晒多少？

一只大西瓜

现在中老年人，小时候，放学上学，都在太阳暴晒的空地，草坪玩呢。

扔沙包，点油，跳远，对脚撞，捉迷藏。。。

现在小孩呢？

一只大西瓜

MMMan 发表于 2024-12-22 23:20
多吃烧烤，小心肠癌！不是危言耸听！

多吃碳水，植物油，特别精炼植物油，才真正要小心：水肿糜烂穿孔，穿孔了，多有肠癌了。



风水佬骗你十年八年，我不会骗你的。

不过，也不用自已吓自己，仅要听医生的，切个一米半米肠落来，回家注意营养，多吃肉，用动物油（少食）就行了，再活个二三十年，都没事的。

一只大西瓜

我国又进口了120万吨大豆了，

是给猪吃的转基因大豆呢？

还是非转基因大豆呢？

一只大西瓜

张双进 发表于 2024-12-24 04:21
早几天刷到一个视频说：缺CA要补钾！低钠是因为钾不够，就是你多吃青菜高盐也不会影响健康，钾会转换钠，我 ...

钾会转化钠？
K会转化成Na？

初中学历不是买来的，就是妥受的大神了。

一只大西瓜

现在牙科也暴棚了。

继续让你家小孩吃多点植物油吧，钙对牙齿，也很重要。

用猪油，吃腩肉多的人，牙齿，会比吃植物油好很多。

动物油脂，还能保护你口腔建唐，防止高碳腐化细菌繁殖破坏。

抖音上说，植物油当年最大的幕后推手，是宝洁公司。

一只大西瓜

人体生成维d生物化学，类似太阳板生成电量化学。

庸医叫你抱小孩晒早晨或傍晚那没强度的阳光，没啥用的。

不想让人体缺维d，还是吃药剂或动物油吧。

不过要注意：

宝妈追荐的维d，现在：

1，不标明鱼肝油了（产品包装与配料表），不知会不会是用猪油取代了？

2，有可能，使用转基因大豆油做稀释剂（抖音传）。