吃烧烤，是不会上火的。

一只大西瓜

老一辈人，总是讲烧烤热气，热气，别吃太多。

对我来说，烧烤，与暴炒，没什么区别，而且，更简单和好食。

为什么老一辈人认为吃烧烤会上火？因为他们吃碳水+植物油太多了，把黑锅推给烧烤。

烧烤不仅不会上火，还能降火。

这两天，吃果糖太多，吃完不到半小时，牙齿就痛，赶紧来炉烧烤，不痛了。
（不吃龙眼，没事。一吃龙眼，就牙痛）

一只大西瓜

想吃甜食的，尽量用动物粹，比如蜂蜜。

一只大西瓜

昨晚，吃完龙眼，不仅牙痛，（吃盒烤肉后，痛感轻很多。）刷牙还牙龈出血。

昨天主食：假培根+山药。

今天，刷牛肉（早餐），晚上吃龙眼，还是会牙痛，但再烤盒肉吃，吃完还痛了，刚刷完牙，也不出血。

吃什么卫生安全呢？自己去试试吧。

一只大西瓜

别以为水果是好东西，会弄坏你的牙齿你，特别小孩。

MMMan

多吃烧烤，小心肠癌！不是危言耸听！

MMMan

一颗荔枝三把火，一粒龙眼四条河。龙眼是清凉不是热气，热气就是猪油过量了。猪油热气几代人都懂。

一只大西瓜

MMMan 发表于 2024-12-22 23:20
多吃烧烤，小心肠癌！不是危言耸听！

空气炸锅烤，不放植物油，问题不大的。

反尔吃高碳+植物油多的，要注意，茂名市人民医院肛肠科快要爆了，每个医生，少则六七十台（新），多则百几台，做完手术一周，你不想出院，也赶你出（你真不想出，就耍点懒吧）。

一只大西瓜

MMMan 发表于 2024-12-22 23:23
一颗荔枝三把火，一粒龙眼四条河。龙眼是清凉不是热气，热气就是猪油过量了。猪油热气几代人都懂。

热气那些症状，多是营养问题造成的，比如缺维生素，矿物质，免疫低下，溃疡，物理性（细菌过度繁殖腐蚀）破坏。。。

pucc

MMMan 发表于 2024-12-22 23:23
一颗荔枝三把火，一粒龙眼四条河。龙眼是清凉不是热气，热气就是猪油过量了。猪油热气几代人都懂。

四条河是湿气的意思！湿气可不是好东西，比上火更惨更绵长

一只大西瓜

pucc 发表于 2024-12-23 07:10
四条河是湿气的意思！湿气可不是好东西，比上火更惨更绵长

吃太多的高碳+植物油，

饮水少了，便秘屙硬屎是小问题，要是干涸结硬块了，小心刮坏肠道出血。

饮水多了，肚子涨，撑大肠道胃道是个小问题，要是让肠道整天泡在水里，不停地吸水，不停地泡发你的猪大肠，让你的猪大肠糜烂发白，功能失去活性，容易刮伤出血，时间久了。。。那就是大问题了。

总结：饮不饮水，都有问题。

如果要解这问题，你就得做运动；让碳水尽快排出，做运动：

无氧苦力运动，不仅没效，肠胃病更多。

仅能做崩崩跳跳的，比如双腿跳（跳绳），半跳的（跑步），全跳的（蓝球，追荐这个）。

但不管那种运动，也是个恶性循环：营养问题。

还是尽量低碳+慎植物油吧。

一只大西瓜

MMMan 发表于 2024-12-22 23:20
多吃烧烤，小心肠癌！不是危言耸听！

千万别吃那些商业半成品或疆尸肉。
那些商业半成品或彊尸肉，那才是真正的科技与狠活。

为了利润，工厂要增重，要增重，单纯添加淀粉+植物油，一吸不了多少水，二是一冷藏或解冻，水就跑出来了。

仅能，先用大量的小苏打，破坏纤维结构，和给蛋白+脂肪改性，再通过啤水机冲洗去掉味道（营养都没了）。

然后，你就可以通过淀粉+植物油，放得越多，吸水就越利害；吸水越多，你的利润越高。

一只大西瓜

MMMan 发表于 2024-12-22 23:23
一颗荔枝三把火，一粒龙眼四条河。龙眼是清凉不是热气，热气就是猪油过量了。猪油热气几代人都懂。

猪油热气？
猪油又背锅了。

还几代人都知道猪油热气？这绝对又是无良商家，黑心中介传出来的。


兄弟，热气症状是啥？湿气症状又是啥？你说说。

一只大西瓜

现在拉屎，肛门有点辣辣辣的，可能昨天吃水果太多（一个苹果，四个橙子，一堆龙眼），摄入太多不可分解的碳水—纤维磨擦娇嫩的肛门。

一只大西瓜

一只大西瓜 发表于 2024-12-23 13:44
现在拉屎，肛门有点辣辣辣的，可能昨天吃水果太多（一个苹果，四个橙子，一堆龙眼），摄入太多不可分解的碳 ...

拉得很顺溜，但见到屎颜色较深，吓了一跳，一时忘了，昨晚至现在，饮的是带有混沌之气，洪荒之气的关姐茶。

张双进

早几天刷到一个视频说：缺CA要补钾！低钠是因为钾不够，就是你多吃青菜高盐也不会影响健康，钾会转换钠，我两个仔都不喜欢吃青菜，所以缺CA，我小时只有吃青菜，缺肉，没奶，也不见缺多少CA。我就是觉得人就要杂食才健康。烧烤我真的不怎么吃，油炸的东西都不怎么敢吃，我后生时试过食牛利苏中毒，当然是拉一泡就没事早两年也是试过一次食酸菜也是，如果用西医说法就是硝酸盐中毒，就是烧炸的东西多多少少都会有硝酸盐,我对这东西特猛感，吃多一点马上见效，拉到虚脱