国人连花生油都不怕，还怕花生四烯酸？

一只大西瓜 · 发表于 2026-1-9 16:14

本帖最后由一只大西瓜于 2026-1-9 16:25 编辑

那些宝妈宝爸又在喊了，
国外宝宝才怕花生四稀酸，
我们国人，一点不害怕，还当成宝哩，

因为，我们从小吃到死都是吃花生油，
怕啥？
100克花生油含有9克多omega6，不知生成多少克花生四稀酸了，
莫惊，莫怕。

真是惊，真是怕，就学大叔吃猪油，
猪油虽然也含有极少的花生四烯酸，
但它是终体，
不会不易转化或生成致炎物质。

一只大西瓜 · 发表于 2026-1-9 17:29

传闻国内肾移植，打破了血型的巨配了。

MMMan · 发表于 2026-1-9 23:57

花生四烯酸（ARA）是一种重要的ω-6多不饱和脂肪酸，对婴幼儿大脑和视网膜发育至关重要，也是婴儿配方奶粉中的常见添加成分。它主要通过饮食摄入，常见于动物肝脏、植物油等食物中。

主要作用
促进大脑发育：是大脑细胞膜的重要组成成分，对神经细胞生长和功能维持有关键作用。
促进视网膜形成：存在于视网膜细胞膜中，有助于光感受器发育。
调节炎症反应：代谢产物可调节炎症反应，但过量可能加重炎症。
维持血管弹性：通过代谢产物调节血管舒张和收缩，维持心血管系统平衡。
注意事项
特殊人群：孕妇需合理摄入，避免过量；儿童处于生长发育阶段，需求需关注。
健康风险：含量偏低可能影响睡眠、导致血脂升高、免疫力下降；过量可能加重炎症。
行业动态
召回事件：2023年雀巢因供应商嘉必优提供的ARA油中可能含蜡样芽孢杆菌毒素，预防性召回部分婴幼儿配方奶粉。
市场情况：嘉必优是国内主要ARA供应商，与雀巢、达能、飞鹤等企业有长期合作。

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