一份快餐15块

168！

在这个茂名三四线的城市里一天的最基本伙食费都要4O块钱，中午和晚餐30块钱两餐饭(一蛋一肉)蛋炒饭，按40元一天，一个人一个月基本的伙食费都要1500左右，在茂名生活还有其它各项乱七八糟的费用(公交交通，手机费用，零食费)基本都要4000~5000元左右，还没有包括车贷，房货，教育成本。一份15元的快餐里(包括饭，菜，肉+人工的成本费用+月租的费用！

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1500+公交交通，手机费用，零食费基本都要4000~5000元左右，
公交交通，手机费用，零食费要那么多？

cgx

15蚊几D垃圾还不如吃现炒

一只大西瓜

轻舞飞扬mm 发表于 2025-2-19 22:42
你动物油吃多了，肚子有油，时不时一天不吃影响都不大

吃碳水+植物油多，肚子和肠道才多油

一只大西瓜

pucc 发表于 2025-2-20 11:33
为了表示矛讲大话，截图给大佬们过目，甚至昨天还说少了，是29蚊几，近30块，10蚊一块

市场19块一斤，偶尔买一大块，才10零块。

pucc

为了表示矛讲大话，截图给大佬们过目，甚至昨天还说少了，是29蚊几，近30块，10蚊一块

某名人

pucc 发表于 2025-2-19 22:56
茂名三块扣肉21蚊，再加什么包装费配送费杂七杂八的一共28蚊
   如假包换，今天刚试过的，突然 ...

叫美团当然贵了，直接打电话去扣肉饭店老板叫他送，不收配送费和包装费

耳青

你傻啊。你自己去美团点个拼好饭9块钱左右。吃完了点有异物。头发指甲什么。然后申请退款不退餐不就白嫖了吗。

pucc

某名人 发表于 2025-2-19 21:30
行的，扣肉饭15块钱（鸭汤）

茂名三块扣肉21蚊，再加什么包装费配送费杂七杂八的一共28蚊
   如假包换，今天刚试过的，突然流口水想食扣肉，叫美团小哥送来~~注意，是三块扣肉+白饭

轻舞飞扬mm

你动物油吃多了，肚子有油，时不时一天不吃影响都不大

一只大西瓜

轻舞飞扬mm 发表于 2025-2-19 22:12
我经常煲一大煲白粥，咸菜，烫些水东芥菜，早上吃到晚上，十块钱都不到，清淡通肠胃！

我经常一天不吃，给肠胃喜刷刷。

一只大西瓜

茂名家人们，你们不要被 @物茂自名 道徳兄带歪了，

多吃肉（哺乳系），省点钱去救济救济小区的小姐姐和少妇，

这是做善事，她们会感恩的；

不要做老王噢。

轻舞飞扬mm

我经常煲一大煲白粥，咸菜，烫些水东芥菜，早上吃到晚上，十块钱都不到，清淡通肠胃！

su2809583

自己煮这种菜5蚊成本，鸡比，北斗星5蚊几不到6蚊一斤，鸡蛋更便宜，4蚊一斤。系你自己不愿意煮，埋怨快餐贵。想省钱自己煮，要人地做熟你系甘嗲噶，又想便宜又冇想自己煮。

还是遇见你

深圳快餐12蚊，一肉二素，晚上12蚊肉随便你夹。

一只大西瓜

鸡腿（带骨头）：120克

鸡蛋（带壳）：65克

大白菜：100克

大米：80克

食材成本，不需要3块钱；但比较费人力，批量做，人力直线下降。

这就是餐饮的本质，讲营养，唉，多吃肉（哺乳系）吧，省工又省钱。