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[美食推荐] 泥鳅钻豆腐,你吃过未?

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发表于 2017-4-12 15:56 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东
泥鳅钻豆腐,由于具有较高的营养和进补作用,后经厨师几经改进,亦成为筵席饮宴上的名菜。汤清见底,十分美观,鲜嫩可口,堪称一绝。


食材
活泥鳅300克,白豆腐500克,生姜4小块,米醋、花椒、食盐、白糖适量,干红椒8只,花生油75克,葱8根,黄酒、酱油各2汤匙,桂皮。


做法步骤
1、豆腐切成25毫米立方块,红椒、生姜洗净切碎,葱洗净切成小段。
2、将净养后的活泥鳅及切好的豆腐,放入锅内水中,加盖、点火共煮。水量以漫过泥鳅、豆腐适量为宜,以便泥鳅能自由游动。
3、煮沸5分钟后,将泥鳅、豆腐、汤汁,从锅内倒入干净容器中。
4、炒锅上火,放入花生油(或菜油),油稍冒烟后,投入生姜、干红椒碎末及桂皮、花椒、葱小段煸炒。
5、煸炒至溢出香味后,倒入泥鳅、豆腐、汤汁、酱油、黄酒、米醋,旺火加盖共煮。
6、煮沸后,再以中火焖煮15-20分钟后,加适量食盐、白糖调味即可。


小贴士
1、先将小泥鳅置放有蛋清液的清水盆中,以排除脏物并洗净
2、砂锅注入凉排骨汤,随放整块嫩豆腐和泥鳅,加盖慢炖稍许时间,泥鳅被热气所逼钻入豆腐躲藏,待至汤沸全部烫死在豆腐中,然后再经小火并加入多种调配佐料烹成。

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