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[美食推荐] 玉米排骨汤

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发表于 2017-6-13 21:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东
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用料  
小排
玉米
胡萝卜
姜片
鸡精
少许提味

营养小排汤的做法  
  • 排骨用沸水煮至变色,去掉血水,玉米切小段,胡萝卜滚刀块切好,姜片准备好。
  • 砂锅或中注入清水,放入排骨和姜片,沸腾了以后转小火熬1.5-2.5小时。
  • 熬1.5-2.5小时后,加入玉米和胡萝卜熬40-60分钟,出锅的时候放上盐和少许鸡精,味道合适就可以享用了。
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小贴士煲汤的时间主要看火的大小,没有具体的要求,如果家里是用高压锅煲汤的话,先用高压锅压15--20分钟,凉却后打开盖子重新开火,加入玉米和胡萝卜再煮3--60分钟,注意再次煮时就不用盖锅盖了。

好的汤  肉软而不烂,胡萝卜也是软而不烂,汤色清澈明亮。尽量保持食材原有的味道。

发表于 2017-6-22 23:26 | 显示全部楼层 | 来自广东
好吃,看着就想吃。
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