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这是个速朽时代 永恒仿佛成了已经灭绝的生物 提起永恒的话题大概会引来无数彷徨诧异的目光 好像没有什么是长久存在的了 能够让人放下心即使稍作休息它依旧会在那里 金钱事业感情 很多东西会一夜之间瞬息万变沧海桑田 想极力抓住近在咫尺却使出浑身解数还是眼睁睁地看着它们跑掉 慌张恐惧焦虑歇斯底里 成了我们的生活常态 你很焦虑 而立不惑之年 和周围人相比自己过得很失败 别人住着套房别墅，你和家人却蜗居在小两室 别人的孩子聪明优秀，你担心自己的孩子被挤出中产阶级 别人创业当老板了，你却还在为公司鞍前马后 部门新人不断，90后来势汹汹 前有恶狼后有猛虎你却遭遇事业瓶颈 竞争加剧了我们的焦虑 害怕自己在残酷竞争中被狠狠拍死在沙滩上 丢失现有的财富地位生活尊严 无助茫然挣扎痛苦 甚至开始怀疑人生 于是我们都成了病人 每天活在焦虑中 疲惫痛苦 仿佛身处悬崖峭壁 龃龉前行稍有不慎就会落入深渊粉身碎骨 想抓住每分每秒去获取猎物 不再欣赏周围的美景 和家人美好的相处时光越来越少 循环往复越陷越深 随时站在崩溃的边缘 开始负能量爆棚不满于周围的一切人和事 被情绪绑架 身处在这样一个充满竞争高压的社会 怎么才能把自己从焦虑中拉出来呢 ————探索如何与自己对话———— 奋斗的越久 越发现三俩闺蜜三五好友是一个多么理想的状态 怎无奈现状是很难遇到可以真心说话的朋友 人的灵魂非常脆弱容易寂寞 需要时常安抚 给自己一个独处的时间 放下防备好好放松下来与心灵来场对话 在氧气书吧 放下所有的负担处一室宁静 读一本期望已久的书 听一首心慕已久的歌 品一杯刚从酒柜中拿出的红酒 甘甜醇正回味悠长 亦或是做一个全身SPA 感受压力释放出去的畅快轻松 ————增加与家人相处的机会———— 人至中年奋斗的意义无外乎两点 一是实现自我价值二是给家人更好的生活 即使被整个世界抛弃至少我们还有家人 家是最坚固的防线 也是生活的灵感工作的动力 多制造同家人交流相处的机会 进入家人的内心世界 从他们那里感受在工作中缺失的脉脉温情 就像卡萨帝一直传递的平衡工作与家庭关系的智慧 闲暇之余放下工作 在艺术厨房为家人做一顿美味的晚餐 唤回爱的渴望和记忆 重新找到出发的意义 ————与朋友来场聚会———— 《我的前半生》中罗子君遭遇婚变一无所有 焦虑无助 把她从深渊拉出来再助其一路辉煌的 是朋友 如果没有唐晶贺函相助 恐怕很难有如此精彩的下半生 所以相对于家人朋友是对我们第二重要的一群人 一心忙于工作上的应酬忽略了维护朋友之间的友谊 常常因为一件小事让聚会无限延期 邀请三五好友到家里聚聚 在26°自然生态环境的社交客厅 相互交流工作生活经验 你才发现原来大家也都有自己的焦虑 互相倾诉生活的精彩和不易 交谈中寻求朋友的帮助 焦虑也就慢慢化解 爱可以帮你从焦虑中挣脱出来找回自己 自己对自己的爱家人的爱朋友的爱 有了这些爱的丰富和支撑 仿佛有种释放的感觉 有爱的人生 当世界给你一些不能承受的重量的时候 你会觉得 已经做好了准备
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发表于 2017-8-25 11:42
