金花茶可以长期喝吗？

周妃倩

平时我们的茶都是可以长期喝的，金花茶的花属于花茶，叶子属于茶叶，那金花茶可以长期喝吗？这个问题自然就产生了。那到底金花茶能不能长期喝尼？

首先我们来了解一下我们平时喝的茶为什么可以长期喝，茶叶一般有消食解暑的功效，我们长期喝对身体有好处，我们为什么要长期喝茶，就是因为长期喝茶对身体有好处而且不会有副作用，所以我们可以长期喝茶。但是茶一定就能长期喝这也不是绝对的，因为茶有不同的茶，喝茶的人同样有不同的体质，就好比如胃不好的人不能长期喝绿茶；睡眠质量不好的人不能长期喝茶；孕妇尽量不要喝茶等。花茶也有不同的作用的，例如很瘦的人喝荷叶茶就不好了，孕妇就不能喝山楂茶等等。这说明一个道理不是说茶能长期喝，而是什么样体质的人喝什么样的茶，选择适合自己的茶。

那我们回到问题的本质问题：金花茶可以长期喝吗？金花茶的花属于花茶，叶子属于茶叶，那到底能不能长期喝，其实这要根据金花茶的作用和喝的人的体质决定的：金花茶有什么用？金花茶有降三高、减轻心脑血管疾病、动脉粥样硬化症状、降血糖、防癌抗癌等作用。那么如果有三高、心脑血管疾病、动脉粥样硬化、高血糖、预防治疗癌症的人群都是可以长期喝金花茶的；但是如果原本血糖就低、血压就低的人群是不适用喝金花茶的。