春养肝，春天肝火旺盛头痛

爱无疆 · 发表于 2019-3-5 08:49

春天来了，按照中医五行理论，春天是生长发育的季节，枯木逢春，是肝胆之气生发的时候，我们应该吃一些具有升发之性，味道偏于辛辣的食物，以鼓舞肝胆之气，化解冬天储藏的能量，发散到体表，为人的体力和脑力活动提供充沛的能量。

零一春风数声 · 发表于 2019-3-5 09:33

谢谢分享！

KY1234567 · 发表于 2019-3-29 12:51

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