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近日，一则“婴儿趴睡窒息”的消息在网上引发关注：4月16日下午，一名新手妈妈在“某付费睡眠引导群”提问，称小孩翻身趴着睡觉一直哭，想向群内的老师寻求帮助 。群友答“不是大哭就没事” ，然而约两小时后，这位妈妈在群内表示孩子嘴唇发紫，最终孩子不幸身亡。
据网上曝光的聊天记录，当天下午1点01分，这位妈妈上传了一段视频并提问“这个哭声是不是要去帮她翻过来呢？”“我在门口急死了，好怕闷到”。她连续问了多遍但群里的“老师”并未回复。
相关专家介绍，4个月前的宝宝惊吓反射明显，当宝宝受到光线、声音和抖动等刺激时，这个反射会影响睡眠。俯趴的姿势可以减少该反射对睡眠的影响，也就是会睡得更踏实一点。但6个月前的宝宝还是最好仰睡！
另据美国儿科学会介绍：6个月以前的宝宝严禁趴着睡！因为较小的婴儿对于自己身体的控制能力还很弱，如果趴睡，宝宝很可能不会转动头部以确保自己的呼吸畅顺，也容易出现因口鼻被遮挡而窒息的情况，甚至造成婴儿猝死综合征（SIDS）的发生。
婴儿猝死综合征（SIDS）是指 1 岁以下的婴儿不明原因地突然死亡，SIDS 有时被称为“摇篮死”。SIDS发生于婴儿睡觉时，通常是在半夜到凌晨 6:00。几乎所有死于 SIDS 的婴儿都不足 6 个月。
因此，仰躺是小宝宝最安全的睡眠姿势。一般宝宝可以自主翻身后，SIDS的风险就没那么高了，所以是否可以趴着睡的分界线是：睡眠过程中宝宝是否可以自主翻身。 由于几乎所有的宝宝6个月时都可以自主翻身了，所以6个月之后的宝宝可以让他们自己决定用什么姿势睡觉，家长注意保持床上干净无杂物即可。
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发表于 2020-4-22 10:31
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