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中秋、国庆假期即将来临， 小伙伴们已经把假期 安排得明明白白了吗？ 小编提醒大家， 无论出行游玩还是宅家休息， 安全永远是第一位的！ 为了度过一个愉快、平安的假期， 放假前， 这份安全提醒一定要看 ↓↓↓ 放假期间，各位家长一定要履行好监护职责，切实加强对孩子的教育提醒，教育孩子不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品；去游泳池游泳应有家长陪伴；发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。
● 不私自下水游泳
● 不擅自与他人结伴游泳
● 不在无家长或教师带领的情况下游泳
● 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
● 不到不熟悉的水域游泳
● 不熟悉水性的学生不擅自下水施救
● 保持冷静，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撑的物体，同时高举双手，高声呼叫，等待救援。
● 不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。
● 当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。
● 溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。
● 千万不要手拉手直接救援，徒手救援很有可能被溺水者拉下水，造成更严重的溺水事故发生。
● 可以就近使用一些物体进行救援，比如木杆、绳子、书包等辅助器材。
首先观察溺水者状态，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸通畅，拉出舌头，以免堵塞呼吸道。
如果溺水者没有了意识，要立即对溺水者进行心肺复苏：
● 清理溺水者口腔异物。
● 打开呼吸道，其标准是和溺水者嘴角在一条直线上。
● 通过“一听、二看、三感觉”的方式检查溺水者是否还有呼吸、心跳声。若没有呼吸声或者心跳，此人就应该进行人工呼吸。
● 进行两次口对口人工呼吸，吹气量是700-1000毫升。
● 检查此人是否有脉搏，中指和食指按压溺水者的胸腔，每按一下4-5厘米，再检查脉搏，如果还没有脉搏，则需要进行下一步。
● 胸外定位按压，中指沿溺水者肋骨边缘上移至肋宫与剑突的交汇处，左手的掌根延溺水者胸骨下移至与食指相切，五指并拢，十指紧扣按压，按压的力度要达到四至五厘米，按压的频率应达到每分钟一百次。 ● 准备免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。
● 旅游期间注意与他人保持距离，勤洗手，密闭和人群密集处佩戴口罩。
● 节日期间聚餐和在外就餐机会增加，要注意预防诺如病毒病、食物中毒。
● 不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。
● 不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
● 外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
● 不用手揉口、眼、鼻，咳嗽、打喷嚏时应注意遮挡。
● 不随意接触野生动物和家禽。 近期，雷雨天气多、降雨量大，家长要教会孩子雷雨天气避险的有效措施。
● 打雷闪电时，尽量不要使用电视机、电热水器、电脑等电器，并拔除电源插头。
● 遇到极端天气尽量不出门。外出遇到雷雨时不要停留在高楼平台上，不能在大树和变压器下躲避。
● 在雷电交加时，如果头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并取下身上佩戴的金属饰品，如发卡、项链等。
● 雷雨天气在户外行走时不要与人手拉手，最好使用塑料雨具、雨衣等。 ● 留意路面情况，不要突然开车门下车。
● 不要横穿、猛跑过马路。
● 不要在马路上嬉戏打闹。
● 不要翻越护栏。
● 不要走路时低头听音乐或看书。
● 乘坐公交、地铁时不要抢上抢下。
● 不要与机动车抢道，路口要四处观望，确认安全后再通过。
● 不要在机动车道骑行，不要在路上并行骑车，不要在骑车时听歌。不乘坐无牌无证车辆、不乘坐超载车辆。
● 乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，待车停稳后再下车。 ● 家长要监护到位，始终保持孩子在视线与监管范围内，防止无人照管；不要把孩子单独留在家内。
● 加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，教育帮助孩子正确使用，防止触电、中毒、烫伤等事故。
● 做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域安全防范措施，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。
● 将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品、玩具及家中药品放置好，不让孩子接触玩耍。教育孩子不随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意用东西套住头和脖子。
● 教育孩子不食用不卫生的饮食，少吃甜、咸、油炸食品，不暴饮暴食。 放假期间选择留校的同学要注意，宿舍里各种电器及学生生活用品增多，安全隐患明显增多，住宿的同学一定要做好防范。
● 不在宿舍内存放烟花爆竹等易燃易爆物品。
● 不在宿舍内私接电线。
● 电器发现异常，要及时报告宿管老师。
● 离开宿舍时，务必检查并关闭门窗及电灯、电扇、充电器等所有电器设备的电源。
● 特别加强贵重物品的保管。
● 在宿舍楼内或周边发现行踪可疑的人，应加强警惕、多加注意。 ● 禁止进入网吧及其他禁止未成年人出入的社会娱乐场所。
● 遵守网络的道德规则和法律。
● 学会自我保护、提高自我警惕，不轻信网友，不传谣、不造谣；
● 树立金融安全意识，正确识别网络和电信虚假信息，强化防范和举报能力。 放假期间，家长们要多多陪伴孩子，建立良好的亲子关系，密切关注情绪、心理问题，如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，宣泄孩子的不良情绪。
● 家长们要学会尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
● 给予孩子更多的关心，与他们多交流、多沟通。
● 必要时，可寻找专业心理咨询师。
来源 | 综合自广东教育传媒、中国疾控中心、微言教育、中国教育报等
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发表于 2020-9-29 19:47
