近年很流行的不吃晚饭养生法，你觉得有用吗？

人生如初见 · 发表于 2020-11-27 12:18

饱死好过饿死。

jx2008 · 发表于 2020-11-27 12:32

伤胃伤身伤身体，还养生，到时候就是养病，微信什么又瘦身又减肥的不可信，信你就输了

蝶若幽龙 · 发表于 2020-11-27 12:49

多跑步减肥吧

浮生过客 · 发表于 2020-11-27 14:00

君之欲发表于 2020-11-27 09:09
2019年6月14日，著名养生专家梅墨生去世，享年59岁。

2008年，有着“药中茅台”的同仁堂，董事长张生瑜 ...

长寿和基因有很大关系，我村有个家族基因很差，基本上五十岁左右就si，什么养生都没效。

光明顶123 · 发表于 2020-11-27 14:39

同事，报纸说饭后吃水果好，他照做了，后来，他又看电视说，饭前吃点水果好，我问他，那你现在怎么办，他说：他妈的，我现在是吃口水果吃口饭

不完美小孩 · 发表于 2020-11-27 15:23

饿坏个胃就真

Catch烽 · 发表于 2020-11-27 15:32

这样的话胃迟早要费，想想中午12点吃饭，就算早上6点起床，中间隔着18个小时胃怎么受的了？

茂名金塘佬 · 发表于 2020-11-27 15:43

不食对胃不好，晚上应少食肉和主食，用粗粮当主食，多食青菜。

盾牌 · 发表于 2020-11-27 16:10

有用，夜宵可以吃多俩碗

城市孤独 · 发表于 2020-11-27 16:12

应该有用，可以减肥了吗

ctky · 发表于 2020-11-27 17:59

人类历史以来，长寿的人都不是养生专家。
接触个几个胃病医生，他们的建议：饿就食，七成饱就可以，一日不要超过四餐。

绿卡通 · 发表于 2020-11-27 18:23

终于找到个没钱吃饭的理由了{:1_1002:}

裸飞鱼 · 发表于 2020-11-27 20:35

矛有怕，我几时都食饱睡觉，满足！

大出高凉 · 发表于 2020-11-27 23:32

这样下去，应该可以提前去下面报到。

Li_jq · 发表于 2021-6-22 10:54

胃基本要废了

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[民生百态] 近年很流行的不吃晚饭养生法，你觉得有用吗？