现在流行吊颈健身了？专家称，千万不要盲目模仿！

MOONLIFE · 发表于 2021-5-25 09:59

【不要盲目模仿！专家称#吊颈不当严重或致高位截瘫#】
近期一条市民吊颈健身的视频引发关注，这种健身方式真的靠谱吗？有专家表示，吊颈健身的方法虽采用的是临床上的牵引原理，但如果自己盲目操作并不可取，因为人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右。吊颈健身有可能直接损伤神经和脊髓。专家介绍，脖子比较敏感，如果吊脖子吊的不当，可能会引发其他一系列疾病，这些疾病甚至是致命的，还有一些像高位截瘫等严重损伤。
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来源：人民日报微博视频

路人曱 · 发表于 2021-5-25 10:04

上吊还能健身。。。。。。

manu2010 · 发表于 2021-5-25 10:08

晕，这个也玩？

李姑娘 · 发表于 2021-5-25 10:13

顶，如果一不小心呢？

MOONLIFE · 发表于 2021-5-25 10:21

manu2010 发表于 2021-5-25 10:08
晕，这个也玩？

现在的中老年花式健身层出不穷{:62_1476:}

MOONLIFE · 发表于 2021-5-25 10:22

路人曱发表于 2021-5-25 10:04
上吊还能健身。。。。。。

美其名曰：拉伸颈部经络啊

MOONLIFE · 发表于 2021-5-25 10:32

李姑娘发表于 2021-5-25 10:13
顶，如果一不小心呢？

真的是不能盲目健身……

QQ失败者 · 发表于 2021-5-25 10:33

会不会一不小心把整个头颅都给扯下？

北风中 · 发表于 2021-5-25 10:39

什么歪理邪论？再出台一个吃大粪有保健作用的论文来。

阿兜兜 · 发表于 2021-5-25 10:40

搞得不好就……，唉，啥运动都有！

wstjlqq · 发表于 2021-5-25 10:50

有点夸张的锻炼方式

天天厉害 · 发表于 2021-5-25 10:54

不适合所有人

便宜出售 · 发表于 2021-5-25 11:12

谁去试试爽不爽嘛？爽歪歪的在告诉大家。

dglgliang · 发表于 2021-5-25 11:37

北风中发表于 2021-5-25 10:39
什么歪理邪论？再出台一个吃大粪有保健作用的论文来。

吃大粪有将就的，要吃印度的神兽大粪才行

colinke · 发表于 2021-5-25 12:08

这能玩吗？

[今日关注] 现在流行吊颈健身了？专家称，千万不要盲目模仿！

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