女人吃什么补血好，东啊阿胶真的买不起

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女人吃什么补血好，东啊阿胶真的买不起

（网络配图）

採蘑菇

阿胶的价格是越来越昂贵，而且质量参次不齐，补血不如直接买驴肉、牛、羊、鸽子炖汤食用

一夜九次郎猛虎

我不懂医学----------也不懂科学！
但真的想不通---------驴皮，用水加火，反复几小时熬成糊的东东---------也还是驴皮啊！
取名为------【阿胶】--------居然几千上万元一斤！
神经病啊！
驴皮如补血----------直接买驴皮放配料高压锅熬30分钟--------不更美味，驴皮可能也就40元，驴肉也才40元一斤啊！
同一物，搞来搞去就翻价几十倍-------变态！
自欺欺人！
神经！
就如平胸的女人---------再如何填海绵体外加物-------本质上也还是平板女啊！
绝不可化为事实上凹凸绝美的丽人！！！！！！{:51_509:}{:51_512:}{:51_508:}

车之源

还有便宜的阿胶啊

湛江坡头区

云吞加麦精。。。。。。简称……

明月照清风

其实就是水煮驴皮，收割智商税。不如买铁剂生血宝那些实在

吓一跳

红枣，乌鸡汤，白鸽，这些都很好，食疗永远要比吃药好。

自然…

红枣煲鸡蛋糖，不过楼主谦虚了

SukeyaMoon

简单的就是当归补血汤（黄芪30g+当归6g）
升级版就是四物汤（白芍、川芎、熟地、当归各10g）

无论选择哪种，坚持才会见效，平时注意规律作息，合理饮食，适当运动，心情愉悦。

一夜九次郎猛虎

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hhh11202

石榴补血口服液

轻舞飞扬mm

平时时不时滋补一下，自然就补血了，不用太刻意速补血！像补肾，时不时做盅鸡子猪腰汤，效果挺明显{:62_1507:}

康纳麦格雷戈

红枣，胡萝卜，南瓜，以及充足的蛋白质

一夜九次郎猛虎

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