每晚8点【千里眼镜】邀你领红包！居家上网课，你是如何做到上网课和护眼两平衡的？

茂小名 · 发表于 2022-3-30 11:45

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线友们！

居家上网课，你是如何做到上网课和护眼两平衡的？

一起来分享你的经验吧

小名先来：

我会选择屏幕分辨率较高、屏幕较大的电子产品，然后调整屏幕亮度，不要太刺眼，这样可以有效的减少用眼不适和疲劳。

温馨提示：网课期间容易视疲劳，家长也别忘记带小朋友定期复查视力哦，现16岁青少年还可免费配镜！

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晚上8:00至11:30

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活动日期：3月18日-4月06日

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专业捞粉七年了 · 发表于 2022-3-30 16:55

红包来了！

夜孤行 · 发表于 2022-3-30 16:56

用手机上，就行了

辣条侠 · 发表于 2022-3-30 16:58

读写姿势要正确，这个很重要，很多学生看屏幕都是低着头{:62_1476:}

张明哲 · 发表于 2022-3-30 17:00

用眼注意劳逸结合，看20分钟屏幕后，要看看远方一会儿，大概30秒

@赤壁怀古@ · 发表于 2022-3-30 17:04

红包来了！

鸟巢 · 发表于 2022-3-30 17:06

上课30分钟，休息15分钟

cwpei · 发表于 2022-3-30 17:10

选择屏幕分辨率较高、屏幕较大的电子产品，然后调整屏幕亮度，不要太刺眼，这样可以有效的减少用眼不适和疲劳。学习了

【梦想成真】 · 发表于 2022-3-30 17:18

多做眼保健操，少接触电子产品

紫慧 · 发表于 2022-3-30 17:26

有点难。。

自然… · 发表于 2022-3-30 17:37

注意劳逸结合

你在我安 · 发表于 2022-3-30 17:58

已经出来打工了

镇盛白沙仔 · 发表于 2022-3-30 18:28

打卡领红包了

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