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楼主: 茂小名

[今日关注] 每晚8点【千里眼镜】邀你领红包!居家上网课,你是如何做到上网课和护眼两平衡的?

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适当用眼劳逸结合才能达到最佳保护效果。
劳逸结合,放松为主。
多休息。。。。。
多做眼保健操,少接触电子产品,多运动
距离远点就好了。
注意中间休息时间
为什么要戴?
姿势要端正,时间要把控,眼镜要选千里
劳逸结合,做眼保健操
问问这问题
网课近不了视,游戏才会。
注意多休息眼津
经常看些绿色的植物
哦呵,来晚了
读写姿势要正确,这个很重要,很多学生看屏幕都是低着头读写姿势要正确,这个很重要,很多学生看屏幕都是低着头
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