艾绒

与你同在

  古代人们发现了艾绒是一种很好的易燃物，因而用其做取火材料，无论是冰块取火，还是钻木取火，或用火石、火镰取火，都有可能是用艾绒做取火材料。

   保管火种或传递火种用的就是艾叶，所以，保管火种的人还要经常上山采集艾叶凉晒干制成燃火材料艾绒，用来取火或保存延续火种，这就有了《诗经》中：“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮”的记载。

    古时当一种烈性传染病发生时，往往整个村子或整个部落的人大部分都死亡了，人们无法理解这是瘟疫流行造成的，以为是妖魔鬼怪邪气来侵。但人们发现，在每次灾祸发生时也总是有一些人却能安然无恙。

   历经古人无数次的反复观察，终于发现负责掌管火种的这家人，甚至在这家人附近住的人都可以没事，他们仔细检查了这家人与其他人家的不同之处，发现这家人土屋的墙上挂满了艾叶，这家保管火种的人在每年的端午节前后、艾叶生长最茂盛时上山采摘大量艾叶，挂到自家墙壁上晾干，以备取火及保存火种之用。

“艾叶辟邪”在过去曾被视作迷信，在今天看来是很有科学道理的。在古代，当一种瘟疫(烈性传染病)大流行时，往往是整个村子的人都会染病死亡的，而造成这些瘟疫传播的根源就是病毒和细菌，但古人无法认识到这些，只好认为是妖魔鬼怪邪气侵害造成的。用现代医学理论来解释，这种妖魔鬼怪邪气就是病毒和细菌。而现代医学研究已表明：艾叶中的精油成分(香味成分)对多种致病细菌及病毒均有抑制或杀灭作用。

艾烟具有空气消毒作用

《中药大辞典》记述了艾烟的消毒作用，认为艾叶烟熏对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌及铜绿假单胞杆菌有显著的灭菌效果，其效果优于紫外线。中药专家梅全喜教授指出，艾叶烟熏可以在室内形成空气药分子膜层，而悬挂的艾叶同样也具有消毒作用，艾叶中含有的的挥发物质，在人体周围空气中也能形成天然消毒气幕，经呼吸系统侵犯人体的细菌、病毒最易蓄积于鼻窦腔与咽喉，艾草中天然杀菌、抗病毒成分可于鼻窦腔、喉头与气管中形成“药膜”大量积聚抗体，达到灭菌、杀毒、防止染病的效果。现代诸多研究均表明艾烟具有空气消毒作用

此外，艾灸及艾烟还具有神经调节的作用，吸入艾烟后可以起到舒缓、镇静的效果，对于缓解疫情带来的紧张焦虑情绪也可以发挥一定作用。

与你同在

  　自愈力，是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能令疾病自我康复好转，更能保护身体免受侵害。
　　自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统，它除了通常所说的免疫能力外，还应包括修复(愈合和再生)、排异、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。
　　人体神奇而强大的自愈力，是无法用文字完整地描述出来的，聪明的古代先贤形象地把它称作“正气”，概而言之，从人生命形成的那刻起，我们人体固有的“随身医生”——自愈防护系统，便同时与之形成并在我们身体里安家落户了。
人体的自愈力既是天生的，也是可以被激发提高的。就跟人的某些潜质一样，需要被激发，自愈力才能充分发挥它的神奇，有效抵抗疾病;反之，弃它于不顾，一味寻医问药追着疾病跑，它就会越来越弱，被放逐于身体的角落。病体痊愈归根结底靠人体自愈力，日常保健更要靠自愈力。
　　艾灸，提高人体自愈力最好方法
自愈力既是天生的，也是可以被激发提高的。就跟人的某些潜质一样，需要被激发，自愈力才能充分发挥它的神奇，有效抵抗疾病;反之，弃它于不顾，一味寻医问药追着疾病跑，它就会越来越弱，被放逐于身体的角落。病体痊愈归根结底靠人体自愈力，日常保健更要靠自愈力。
　
　医学专家给出的结论是：过度依赖医生与药物，让我们身体的自愈力成了“软脚蟹”，人体的免疫系统在外力的干扰下门户洞开。于是，健康和医学在一定程度上形成了一种恶性循环：医学越发达——健康难题越多。
　　所以，要想中止这种循环，我们应该尊重身体自己的规律，充分发挥我们自愈力的潜能，使它成为我们健康的真正保护神。
　　健康之本，提高人体自愈力
　　

小帅锅

陈艾治疗阳虚疾病的效果非常不错
例如久咳不愈，久泻不止、胃痛、风湿痹痛等等疾病，艾灸对应穴位可起到立竿见影的效果

与你同在

  研究表明艾叶还有一定的免疫增强作用。艾灸能增强小白鼠单核巨噬细咆的吞噬功能，提高机体免疫力，此点已被众多的药理实验所证实！

以艾叶为主制成的消毒香，能显著提高健康人鼻分泌液中特异性免疫球蛋白A的含量，长期应用艾叶洗浴也能增强人体的免疫机能，增强抗病能力，可明显减少流感的发生率，说明艾叶浴也有一定提高免疫力的作用。
   各位都要善用艾草，以对抗病毒的爆发！

尤其是艾灸，艾烟也能起到杀灭室内病菌病毒

与你同在

　艾叶烟熏预防瘟疫，从古代起就有着广泛的应用——
　　如：东晋著名的医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法：在瘟疫流行时“以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”，而且认为用这种方法预防疫病传染，效果“极佳” 。要知的是屠呦呦诺贝尔奖的药方也是岀自葛洪《肘后备急方》的。
　　在03年非典的时候，北京所有的艾灸师没有一例得非典的，因为艾灸烟抗菌，抗真菌，抗病毒，医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。
　　特别对1例大面积辗挫伤继发绿脓杆菌感染的危重患儿，在无隔离间的情况下，用艾叶烟熏进行空气消毒，同病室患儿无1例续发绿脓杆菌感染。
　　　单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用，家里有感冒患者，就医的同时用艾条灸大椎穴等穴位能更快恢复，艾烟也会抑制感冒病毒，降低传染给体质弱家人的几率。
　艾条燃烧的烟对空气有很好的杀菌作用，并且对肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制作用。
　　艾烟熏完房间，需要等一小时后通风，以避免艾烟浓度过大引起喉部不适、上火。