假期过半!
你最迟玩到几点?
PS:保护眼睛措施主要有以下几点:
1、日常生活中光线要充足且要避免反光,日常用眼光线要充足、要舒适,光线太弱,而字体看不清楚就会越看越近;
2、阅读时间不能太长,无论是做功课或者看电视,时间不可以太长,以每30分钟休息片刻为佳;
3、注意坐姿要端正,看电视距离不要太近,看电视时应该与电视画面对角线在6-8倍距离,每30分钟必须离开屏幕,休息片刻;
4、睡眠不可以太少,作息一定要有规律,睡眠不足,身体容易疲劳,易造成假性近视;
5、注意多做户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,防止眼睛近视,有益于眼睛健康;
晚上8:00至11:30
回复标有每晚8点【千里眼镜】邀你领红包的帖子
回复审核通过,返回本帖子即可领取红包~
活动日期:1月16日-2月04日
重磅福利红包来袭!
0.18、1.18、2.18
6.66、38.88元现金红包随机抢
今晚抢38.88元大红包!