吃什么可以胖呢？

豆腐佬 · 发表于 2023-5-28 16:16

吃胖难，想瘦易，想瘦管住嘴，多远动即可。想胖，你得养好肠胃，不然吃多反而伤胃。肠胃好不好有点遗传性的。

一只大西瓜 · 发表于 2023-5-28 16:18

我最最最爱茂名发表于 2023-5-28 10:13
猪油渣拌饭

我经常猪油炒饭，还加两个蛋，两条皇上皇，仅有越来越瘦的命。湖南人吃猪肉，肥胖率与心血管病全国最少。

换成给猪吃的转基因大豆油吧，吃三个月，不胖过来找我。

我最最最爱茂名 · 发表于 2023-5-28 17:25

一只大西瓜发表于 2023-5-28 16:18
我经常猪油炒饭，还加两个蛋，两条皇上皇，仅有越来越瘦的命。湖南人吃猪肉，肥胖率与心血管病全国最少。 ...

我不敢吃，我在长沙呆了四年，知道啥味道，好在回来后戒掉辣椒槟榔猪油渣

一只大西瓜 · 发表于 2023-5-28 17:35

我最最最爱茂名发表于 2023-5-28 17:25
我不敢吃，我在长沙呆了四年，知道啥味道，好在回来后戒掉辣椒槟榔猪油渣

有啥味道？不是更香吗？

东方一员 · 发表于 2023-5-28 18:09

吃草，吃多多草

好靓仔 · 发表于 2023-5-28 18:26

每天晚上宵夜煮点胶质的白粥。坚持吃半年，不胖10斤你找我算账。太有经验了这方面。绝对不吹牛逼。

我最最最爱茂名 · 发表于 2023-5-28 18:55

一只大西瓜发表于 2023-5-28 17:35
有啥味道？不是更香吗？

香是香，但胆固醇太高，我今年40几仍然保持没三高

镇盛白沙仔 · 发表于 2023-5-28 20:18

我最最最爱茂名发表于 2023-5-28 17:25
我不敢吃，我在长沙呆了四年，知道啥味道，好在回来后戒掉辣椒槟榔猪油渣

在长沙旅游，那边真是辣椒炒辣椒的，屙屎都冇出

一只大西瓜 · 发表于 2023-5-28 21:03

我最最最爱茂名发表于 2023-5-28 18:55
香是香，但胆固醇太高，我今年40几仍然保持没三高

小心，人体胆固醇可能与动物油脂无关，反而与植物油脂与高碳水有关。

我也40几，换猪油前血红素114（标准111），多吃肉少吃碳水后，头不疼过，血压也很正常了，之前高也是刚过标准线。

梦想真成真 · 发表于 2023-5-28 21:04

木瓜、木瓜、木瓜，重要的事情说三遍，别人我都不告诉她

667e210eb9f11 · 发表于 2023-5-28 21:15

自然… 发表于 2023-5-28 13:01
鹿茸最有效果

这个雀食。

一只大西瓜 · 发表于 2023-5-28 21:15

我最最最爱茂名发表于 2023-5-28 18:55
香是香，但胆固醇太高，我今年40几仍然保持没三高

以前用花生油，锅底锅边经常积油污，要废一个钢丝球摆在厕所里大力拆。换猪油成年，油垢没出现过，锅头里里外外，越用越靓仔。

东方一员 · 发表于 2023-5-28 21:38

日忧夜忧，食大饼都冇妹
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我最最最爱茂名 · 发表于 2023-5-28 23:39

镇盛白沙仔发表于 2023-5-28 20:18
在长沙旅游，那边真是辣椒炒辣椒的，屙屎都冇出

哈哈哈，我第一次在学校饭堂吃第一餐时面对整盘辣椒居然感觉无从下手

乡下农民 · 发表于 2023-5-29 14:02

一个男的，如果胖了就是虚了，找对象得找瘦的。女的，产后一般都会长一点肉，不过要想长期肥肥，主要是看心胸，有一句话说的是：心宽体胖。不要想太多，什么都不计较，就会睡得好长得多

[民生百态] 吃什么可以胖呢？