百口咳来了，试试戒掉花生油，换猪油吧。

一只大西瓜

百口咳来了，吃药和预防，试试吧。
咳嗽，试试猪油吧。
缺钙，脚麻抽筋，试试猪油吧。
肠胃病，吃达喜，奥美拉座的，便秘，肠搅痛的，试试猪油吧。
减肥人士，也试试猪油吧。
介绍个吃猪油的吃法（两人份）。
材料：一筒米煮好的饭，可放皇上皇（别生炒）；一条胡罗卜，两个鸡蛋，可放青豆，牛肉片，猪油三四勺瓦勺。
调味料：胡椒粉，酱油，少许味精，盐随你意。
反正炒到米油光满面即可。
没猛火炉，可用六七斤重的厚铁铸锅烧红来炒。

一只大西瓜

炒片炒饭，还是炒配菜，不管牛肉，猪肉，先阉再炒，要炒两次，受热才均衡，才嫩。

一只大西瓜

一只大西瓜 发表于 2024-4-3 17:25
炒片炒饭，还是炒配菜，不管牛肉，猪肉，先阉再炒，要炒两次，受热才均衡，才嫩。

pucc

碳水太足了，西瓜，点名批评你呀，升糖太快了，等下我也拍一个菜给你康康，还在弄！

pucc

弄好啦

一只大西瓜

pucc 发表于 2024-4-3 18:36
碳水太足了，西瓜，点名批评你呀，升糖太快了，等下我也拍一个菜给你康康，还在弄！

你看得多而已，是材料多，一筒米而已。而且又不叫你天天吃，一周仅吃两三餐（不是两三天）。
多吃肉少碳水，这观点是好的。

一只大西瓜

pucc 发表于 2024-4-3 19:09
弄好啦

白勺，回味无穷。
鲜美的鱿鱼，白勺，再加上秘制的葱筛疆油。
想想口水就掉了。

淡定的小学生

我一般用植物油炒动物，动物油炒植物

一只大西瓜

淡定的小学生 发表于 2024-4-3 19:38
我一般用植物油炒动物，动物油炒植物

植物油炒肉，高温很容易造成肉类营养流失的。植物油除了做酱料和烤肉（为了省工），一般都不用了。

pucc

一只大西瓜 发表于 2024-4-3 19:33
你看得多而已，是材料多，一筒米而已。而且又不叫你天天吃，一周仅吃两三餐（不是两三天）。
多吃肉少碳 ...

我就吃这盘东西了，压根没吃饭，看手的比例，脂肪含量少！
     另外，俺准备告别论坛了，一是捂嘴，二是苹果的app更新后，查不到已自己已发贴或回贴的记录这选项，很矢望！
      祝论坛上大佬帅如彦祖，…功能持久，富可敌国

pucc

经常听你说要吃猪油，我也没忍住买了很多，买回后先热水烫一下，灼水，晾一下慢慢炸，凝固后很白

pucc

二块或三块一斤，你一听这个就知道我真买了

一只大西瓜

pucc 发表于 2024-4-3 20:34
二块或三块一斤，你一听这个就知道我真买了

比去年便宜了。
2块的是内脏油，淋巴油。
3块的是猪板油
5-7块的是猪板油切掉四边的油膜，淋巴，血管，仅剩中间一块最靓仔的油。

一只大西瓜

吃动物油，真不用怕肥胖的。
零食，吃个不停。

有时口尝无聊，会吃个不停的。

一只大西瓜

可能是身体消化吃进去的油脂时分泌的物质，连体内原来的脂肪也一起消耗掉了。
吃植物油，身体可能不会分泌这种物质，脂肪才会积累下来。
理论得问问医生，不过，医院里住院的营养针，有一种就是脂肪类的。。。