“铼”来了，上半年买金的，要检查下了。

一只大西瓜

pucc 发表于 2024-4-6 08:26
羡慕得我咬牙切齿的，你是怎么做到的？

你跑一小时步，还不如拿锄头铲山一天，或大歩快走两个钟（想大腿瘦最好的方法）。
年纪越大，跑步对人做用没啥用了，时间反尔重要。
要是未成年减肥，最好的运动，是蓝球，而不是游泳。

一只大西瓜

早餐吃得妙，你会越吃越少。

pucc

一只大西瓜 发表于 2024-4-6 09:13
早餐吃得妙，你会越吃越少。

不知道为什么经常收不到论坛的网友回复通知，越来越失望了！
      早餐我一般只吃水煮蛋和玉米青菜之类！