这种米，你吃过吗？

我在茂南

90后的练诗伟是我市返乡创业青年，去年他回到家乡试种富硒黑米，累积经验后，今年在镇隆镇德乔村大面积种植富硒黑米，助力乡村发展健康食品。

近日，记者来到富硒黑米种植基地见到，十多位工人抓着当前播种时机进行插秧，水田边放着一筐筐嫩绿的富硒黑米秧苗，工人们在水田里分工合作，熟练地将秧苗插种在地里，不一会水田里绿油油一片，迎风招展，充满生机。

练诗伟向记者介绍，他本来在珠海做工程，机缘巧合认识了一位农业专家，因此对绿色健康农业产生浓厚的兴趣。去年决定回到家乡河吕村试种了富硒黑米，收成和市场反应不错，今年承包了德乔村30亩流转土地种植SOD富硒黑米。

练诗伟表示，乡村健康食品市场前景广阔，这款黑米蕴含丰富的超氧歧化酶和硒元素，米质颗粒饱满、口感好，今后还会加大种植，助推乡村健康食品产业发展。

信宜发布编辑部

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记者：卢雄坚 谢亮

编辑：黄河远

责编：李金铭

审核：刘延梓

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嘟嘟的芒果

这种米应该很有营养啊

一只大西瓜

黑米？黑糯米？粗粮？细粮？。。。
都是碳水，不喜欢。
吃动物油和肉少的人，劝你少吃糯米。
便秘，肠搅痛，胃痛的人，一样少吃米。
补硒，好像吃生蠔最好。

一只大西瓜

对了，你吃饭多，最好不要吃蔬菜，很容易便秘的。
吃肉，多点瓜果，多饮水，拉得顺。
自己去试试吧。

植物油和动物油那个好，自己看营养成份，和物理性质吧。

笑流沙

黑糯米之类吧