真正烧烤，很难上火的，如果来一瓶。。。。。。

一只大西瓜

北风中 发表于 2024-5-14 08:10
吃完烧烤不到一小时马上音道炎。

尽量鲜肉烧烤，用不了鲜肉，也不要吃菜，烧烤菜，太多植物油了。

一只大西瓜

想省钱测试上不上火的，用猪油和面，用猪油炸角，记得留点给我。

一只大西瓜

现在新一代广东人，真不懂得吃了。

一只大西瓜

第三点，关于植物油的，让小编吃了。

一只大西瓜

一只大西瓜 发表于 2024-5-15 23:12
三是，烧烤菜，需要用更多的植物油。

吃菜，会吃更多的植物油。植物油更容易渗透细胞膜，残留细胞内， ...

教你一个实验，买半斤肉回来，切片，倒植物油进去搅拌，过一两个小时，血水慢慢出来了(营养物质稀释出来来)，最后，血水越来越多，你很难见到半点油花。

植物油跑去那了？

第四，烧烤尽量别用冷冻食材，现在生物化工的生物提取技术很牛逼，那些冷冻品不知有没有经过加工提取营养出来。
提取的这些东西，是很有价值的。

一只大西瓜

就比如，这几年吹的大健康产品omg-3，本质也是鱼油的，为什么不标维D,维a出来呢？是没有吗？有的话，标上去不是能卖得更贵？动物油脂是不会缺这些的，仅不过被生物提取技术提出来的，剩下的，用omg做个故事，卖给你罢了。

就如当年的：今年过年不收礼。。。


买大保健品，还不如多吃肉+动物油，不用半年，能让你实实在在感觉不同。
注意：我说的多，仅是食材中肉的比占的多，这个比占，自己根据自己的情况自己调节。

一只大西瓜

母乳的妈妈，如果想母乳有营养，又想瘦得快，多吃肉+用动物油，很重要的。红肉不能比白肉少，也是说，别整吃鸡，蛋白过多，也不是好事。

一只大西瓜

碳水多+植物油，很容易有炎症的。小孩与老人，生活不规律的人，长期高碳+高植物油饮食者要注意，别说等病毒，细菌侵害，自身都容易发炎。