网友们，一齐来找找“多吃肉+用动物油”的坏处。

一只大西瓜

30岁前的人，吃碳水，表面看没啥事，实际是掏空了你的身体，30岁过后，嘿嘿。不喜欢吃肉的人，恐怕20岁出头，就。。。

PADXFSHU

不论吃哪种出现问题，皆因缺少体力劳动或体育锻炼

一只大西瓜

PADXFSHU 发表于 2024-6-1 09:46
不论吃哪种出现问题，皆因缺少体力劳动或体育锻炼

吃高碳，不是动不动的问题，而是根本不想动。

一只大西瓜

m.j 发表于 2024-5-31 08:53
依据在哪里？

一是营养，这不用讲了，对免疫系统，呼吸系统，消化系统，心脑血管等好。
二是好消化，对消化系统好。要注意：从口腔到肛门，都是消化器官

三是能吃得少，身体负担少，你碳水多，不仅让身体系统做多余的功，还会让身体吸收更多的物质，比如吃的食品，水等等，不管有益的，有毒的，多的，少的，想排也排不出。简单地讲，就是让你的身体扩容，与变成吃下去，呼进去好坏不分的存放桶。

一只大西瓜

记住，脑子缺的不是能源，而是缺营养，别乱整啥的营养品，多吃肉吧。