吃肉不会便秘，还能保护皮肤水份。

一只大西瓜

今天，冰梅酱吃完，忘记买了，倒了点酱油，发现酱油马上被肉吸光。
原来肉，是吸水的。怪不得吃肉多，饮水多，很容易拉软软的便。
吃肉追荐吃瓜果，不是水果哦。

现在，可以思考下了：
吃肉多会便秘吗？
吃肉多，如果不是大量出汗，需要大量喝水吗？
七八月最高温就要来临了，信大叔的，多吃肉，少碳水，避免大量缺水缺营养，让身体不舒服。

所谓的三伏天，吃肉能解了，别花那些所谓的中医药贴，多吃肉吧。

吃了两天肉，做长时间高强度运动，腿也不麻，不抽筋了。

一只大西瓜

尽量惜吃植物油，肉不怎吸动物油，很吸植物油的。炒半肥瘦肉时，植物油会像水一样被肉吸光，肥肉仅要一高温，动物脂肪就流出。

用植物油炒完肉，见到的油，是动物油，植物油可能早就被肉吃光了。

医生说的少油腻，少油，指的是植物油。

一只大西瓜

又放这里了。。。

su2809583

吃肉多肯定会便秘，增加消化功能，甚至消化不了。蔬菜才是王道。

江边栖

速生肉+抗生素吃多的肾脏受不了。适量就好

一只大西瓜

江边栖 发表于 2024-6-13 12:57
速生肉+抗生素吃多的肾脏受不了。适量就好

又不是叫你吃内脏。抗生素能代谢的。农药，会残留的。

一只大西瓜

su2809583 发表于 2024-6-13 12:28
吃肉多肯定会便秘，增加消化功能，甚至消化不了。蔬菜才是王道。

难消化的，是高碳。

一只大西瓜

su2809583 发表于 2024-6-13 12:28
吃肉多肯定会便秘，增加消化功能，甚至消化不了。蔬菜才是王道。

蔬菜，可能不是抗便秘的，不吃肉，不吃动物油，你试试吃高碳，米饭，面条之类，吃多蔬菜，怕你马上便秘。

一只大西瓜

su2809583 发表于 2024-6-13 12:28
吃肉多肯定会便秘，增加消化功能，甚至消化不了。蔬菜才是王道。

而且，便秘得很辛苦。。。

一只大西瓜

你们，什么时候发现过，肉没有消化排出来的。植物，没消化排出来的，恐怕很多人都试过。还说肉难消化。

一只大西瓜

一只大西瓜 发表于 2024-6-13 13:44
又不是叫你吃内脏。抗生素能代谢的。农药，会残留的。

牛杂，猪杂，鸡杂，慎吃呀。自己养的，就不同。

一只大西瓜

想要消化好，多吃肉。
想要不长歪，少吃高碳，慎植物油。

一只大西瓜

让你们小孩去寄宿吧，割韭菜的。

一只大西瓜

以教育来割韭菜。不仅割韭菜，还一边割，一边让家长出钱养韭菜。
很6，666

一只大西瓜

能做到闭环，一边让韭菜自己滚起平，一边让自己割了又割。
真的很利害了。