为什么海参队不行？卵生高蛋白并不是好东西

一只大西瓜

现在，还有很多人相信卵生高蛋白食材，其实卵生高蛋白食材，与植物系食材都是半斤八两，营养很不均衡的食材。

地球的生物智能进化，除了最终形态中微子外，就是哺乳系生物了。

溯本归源，食材还是以哺乳系+用动物油为主吧，能让自已的身体避免很多疾病与损害。

风横月卧

又上了一课

一只大西瓜

风横月卧 发表于 2025-2-4 16:47
又上了一课

吃太多卵生高蛋白，人是不想动的。

今天是饭炒猪油的日子，翻出年前的鱼出来吃，吃完，一杯温茶下肚，肚皮又涨，一整天都不想动。

不过，精神精力暂不见下降。

还是：多吃肉（哺乳系）+用动物油好；少碳水+少高蛋白（植物+卵生系）；慎植物油+水果。

一只大西瓜

人，不想做韭菜和小肥羊，还吃乖乖地吃同级哺乳系食材；别向下吃。

蓝天梦

风横月卧 发表于 2025-2-4 16:47
又上了一课

我朋友建议我不吃狗肉

一只大西瓜

蓝天梦 发表于 2025-2-9 16:45
我朋友建议我不吃狗肉

为什么？？？