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[民生百态] 下周开学!新学期校园体育活动每天不低于2小时

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发表于 2025-2-8 15:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东

寒假进入倒计时

茂名中小学开学就在下周

新学期有新变化?

一起来看看

↓↓↓

近日,广东省教育厅发布

《关于保障中小学生每天综合体育活动时间

不低于两小时的通知》,

明确

要探索课间15分钟制度

严禁“拖堂”或以其他方式

挤占学生课间时间

不得以任何借口限制学生课间活动自由

……




近日,广东省教育厅发布《关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》(下称《通知》),切实保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时,将从今年春季学期开始全面落实这一要求。

其中,珠三角地区中小学校于2025年秋季学期开始全面实施每天1节体育课;粤东西北地区于2025年秋季学期落实每天1节体育课的学校比例不少于50%,2026年秋季学期开始全面实施。



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不得以任何借口限制学生课间活动自由

《通知》指出,各地要普通开展“校园阳光体育活动”。那么,增加的体育活动时间从何而来?

《通知》明确,各地各校可根据季节以及学校实际情况,利用晨练或下午课后每天组织10-15分钟形式多样的体育活动,探索实施上、下午各开展1次大课间体育活动。

同时,不断丰富课间“微运动”内容和形式,探索课间15分钟制度,严禁“拖堂”或以其他方式挤占学生课间时间,不得以任何借口限制学生课间活动自由。同时综合统筹好体育课、大课间、课间活动、眼保健操、早锻炼、午锻炼、课后体育服务等时间安排,多途径确保每天校园体育2小时。

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2小时体育活动时间如何安排?

《通知》指出,各校在落实《广东省义务教育阶段课程实施办法》基础上,优化课时统筹。一方面要切实压减超标超量文化学科课时,增加的体育课时可在地方课程、校本课程和综合实践活动课时中统筹安排,把每天1节体育课编入课表

另一方面,中小学校可根据本地本校实际,适当调整教学计划和作息时间,优化课时安排。同时,引导学校设置特色活动课程,通过走班选课等形式优化体育课程编排,体育活动课可根据内容合班或以年级为单位集体进行。

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支持学校体育场地假期向学生开放

保障中小学生体育运动时间,离不开运动场地和体育师资的支持。

《通知》指出,各级教育行政部门要加强学校体育场地规划及改扩建工作,督促各校完善体育设施设备,确保生均体育活动面积符合要求。

通过改建扩建盘活体育场地资源,既要灵活运用“上天入地”,也要综合利用“金边银角”。倡导因地制宜开展“微运动”,鼓励学校增设数字化、智能化活动区域。

同时,各校各类体育器材要满足上课需求,要充分利用天台、走廊、楼道、架空层、墙壁、地面等校内空间,满足安全的前提下,打造人人、处处、时时可及的校内“微运动场”。

另外,也要盘活社会场地,充分利用校园周边公园绿地、周边高校、社区、公共体育场馆资源,拓展学校体育活动空间。要错时高效利用学校体育教学场地,支持学校体育场地假期开放给学生进行体育锻炼。

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在配齐配强体育师资方面,《通知》指出,各级教育行政部门要会同相关职能部门统筹调配各校编制和岗位资源。可以采取公开招聘、县(区)管校聘、本校教师转岗、辖区内“走教”、聘用优秀退役运动员及优秀退伍军人、返聘优秀退休体育教师、购买特色课程服务等方式,确保体育教师、教练员配备满足教学要求。

与此同时,要通过培训提高专兼职体育教师对不同类型体育活动组织教学能力,鼓励非体育类学科教师培训后从事体育活动组织工作。并鼓励开设体育教育专业的高校定期安排学生到中小学校实习支教、助教助训。

为激励学生积极参加体育活动,《通知》也提出各地完善分学段、跨区域、分等级的学生体育赛事体系,学校每学期至少举办一次全员参与的综合性运动会或体育节,打造“人人有项目,班班有队伍,月月有比赛”校园体育文化。


来源:南方日报


发表于 2025-2-8 21:10 | 显示全部楼层 | 来自广东
家长要配合,

记得:多吃肉(哺乳系)+用动物油;少碳水+少高蛋白,慎植物油+水果。

否则,呵呵,很快又有人要骂学校了。
发表于 2025-2-8 21:14 | 显示全部楼层 | 来自广东
不注意饮食,到时,不是变胖了,就是变残了。如果真运动2小时。

高碳+高蛋白(植物与卵生)+植物油饮食,与运动是恶性循环的,破坏身体与免疫力。
发表于 2025-2-8 21:16 | 显示全部楼层 | 来自广东
去年说过,珠三角有小孩家庭,主食都是肉(哺乳系)了,油粮不好做了。
发表于 2025-2-8 21:25 | 显示全部楼层 | 来自广东
推荐:

早餐涮牛肉火锅;

午餐:猪油牛肉馅饼或饭炒猪油;

晚餐:牛肉火锅的汤水+里面的玉米胡罗卜;或炖排骨汤。

早餐与晚餐,慎碳水。

发表于 2025-2-8 21:29 | 显示全部楼层 | 来自广东
早餐与晚餐,营养一定要足。

早餐营养足,供整天的消耗。

晚餐营养足,供睡觉的消耗。

睡觉的消耗也很大的。

注意,是营養足,而不是能量足;营养足了,能量都不会缺;但现代人饮食,能量足,营养不足的多。
发表于 2025-2-8 22:50 | 显示全部楼层 |来自:茂名在线安卓版茂名在线APP | 来自广东
如果不取消学区房和中高考,发什么文件作出什么规定都没用,现在年轻人都看透了
发表于 2025-2-8 23:26 | 显示全部楼层 |来自:茂名在线安卓版茂名在线APP | 来自广东
一只大西瓜 发表于 2025-2-8 21:25
推荐:

早餐涮牛肉火锅;

买肉的钱哪来
发表于 2025-2-8 23:34 | 显示全部楼层 |来自:茂名在线苹果版茂名在线APP | 来自广东
放心一山还有一山高啊

发表于 2025-2-9 00:15 | 显示全部楼层 | 来自广东
你们慢慢锻炼。。我先上语数英哈
发表于 2025-2-9 07:43 | 显示全部楼层 | 来自广东

一个小孩一天平均15-20元,营养够了。

多的,得问问是否吃了高额的填充料。
发表于 2025-2-9 08:23 | 显示全部楼层 | 来自广东
一只大西瓜 发表于 2025-2-8 21:16
去年说过,珠三角有小孩家庭,主食都是肉(哺乳系)了,油粮不好做了。

营养真正充足与均衡,睡觉可能比运动消耗更大。

要是睡前来两杯咖啡加buff(小孩,孕妇别试)。。。
发表于 2025-2-9 08:46 | 显示全部楼层 | 来自广东
营养足,稍微引导下,学业运动事半功倍。

营养不足,仅会陷入内耗恶循环。

本质很重要的,民以食为天。
发表于 2025-2-9 16:20 | 显示全部楼层 | 来自广东
一只大西瓜 发表于 2025-2-8 21:14
不注意饮食,到时,不是变胖了,就是变残了。如果真运动2小时。

高碳+高蛋白(植物与卵生)+植物油饮食 ...

恶性循环是什么?
1,越吃越多。

2,越动身体越差,越不想动,越没精神。

3,身体的耐力,精力耐久度严重下降。

就拿过年那段时间,以白米饭,鸡,鱼,植物油,籺为主食。

身体从负重跑一个半小时,降为不负重跑半个小时,也跑不动了。

砌长城,每天从赢头输尾,亏大了。
发表于 2025-2-9 16:25 | 显示全部楼层 | 来自广东
现在的战争,战场上的士兵,也是以吃肉为主了,没有营养,那来精力与注意力?

现在人的身体与脑子,缺的不是能量,而是营养。

所谓的营养,与营养均衡,还是建立在生物的本源之上吧。

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