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发表于 2025-3-10 09:42
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| 来自广东
本帖最后由 一只大西瓜 于 2025-3-10 10:35 编辑
大叔身边有三个前辈,
1个像 @pucc 很喜欢做面包吃,还是用椰丝,绿豆,花生做馅,天天做来饮茶,又喜欢吃玉米,凉粉,糕点,正餐以高卵+植物油为主,60岁就中风了。
1个一顿能吃几碗饭,以蔬菜为主,肉吃得很少,但喜欢吃螃蟹和鱼,60岁出头,也中风了。
1个讨厌吃肉,鱼肉吃点点,猪肉牛肉狗肉这类肉几乎不吃,但喜欢吃薯类,红薯,树菇,木薯,深薯,玉米能当饭吃到饱,没薯吃,吃米饭能吃两盆的,也60岁多点,也中风了。
这3人,没一点血缘关系,都较虚肥。
这种饮食的,50多岁高血压一堆,大叔也差点高血压了。
这种饮食的,加上啤酒,30岁就痛风的大把。
别听那些砖家吹的,要不欧美啤酒王国,早就像国内一大堆痛风男了。
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