多吃米，鱼虾蟹高植物蛋白+卵生蛋白的，最好吃咸点。

一只大西瓜

最好是少吃这类蛋白；
你吃得盐少，会让胃分泌不够的胃酸，来硝化分解这类蛋白，
你说：会不会把你的肠胃、器官，都阉过一遍？

看大叔阉的肉，还仅是放少量的植物蛋白（红薯淀粉）+卵生蛋白（鸡蛋）；
为了保持冷冻后不脱水，不像黑心商家那样搓水+植物油进去。

薯类，慎吃吧，大叔不会忽悠人的。



猪肉是678克的，大叔小学没毕业，加了多少克料？

家人们能不能帮我算下？



关爱小孩健康与营养，普及下科学知识，不用进冷宫吧？

一只大西瓜

再说点高深的医学；

基因是蛋白主要的组成片断；基因很难被破坏的，那怕是高温，它们很快重组复原（可以改性、变性了）。

但它，会很容易被胃酸硝化破坏，不能再重组与复原。

如果植物蛋白+卵生蛋白，通过胃没有被破坏，进入了肠道，会发生什了情况？

不是吃哺乳系肉+动物油让你消化不良的；

反尔是高碳+高卵+敲纤+植物油让你肠胃出现了问题。



植物蛋白+卵生蛋白，很可能不会分解成人体需要的氨基酸，

要么砌底分解成糖类，让你变肥，有脂肪肝；

要么不分解让你变瘦，实际已是消化不良了。

一只大西瓜

过去，很多人都知道，海边人吃得比较咸和甜，

这是很正常的身体本能来的。

不咸？胃消化不了卵生蛋白；

不甜？肝脏砌底分解卵生蛋白产生的糖，还不够它的消耗。长期这样，饥饿感会加剧，那肝本能就要囤脂肪以防万一了，然后有了脂肪肝。

一只大西瓜

过敏原，很多是植物蛋白的；

拉肚子，很多是吃海鲜或河鲜的。

多吃肉（哺乳系）+用动物油，身体好了，啥美食都能少量吃点。

风横月卧

太高深，浪费我时间

一只大西瓜

风横月卧 发表于 2025-4-8 23:43
太高深，浪费我时间

为啥会进冷宫？

一只大西瓜

还有更高级的科技与狠活，大叔没买没用。