想小孩身体高与健康要注意了。

一只大西瓜

人体，
降糖激素，仅有一种：胰岛素；
升糖激素，却有N种，其中一种，就是生长激素。

这年头，今时今日了，
动物油（哺乳系）还要替植物油背黑锅吗？
高密度胆固醇还要替低密度胆固醇背黑锅吗？

身体或精神出现亚健康状态了，还不赶紧使用高密胆胆固醇+适量运动，看看能不能消除不良饮食带来的损耗。

一只大西瓜

吃鱼补DHA？

当年大叔培训时，仅知道含DHA多的鱼类，仅有三四种，能见到记住，排第三的，仅有带鱼。

其它鱼，任你吃一吨也没用。

而专家教授，却有一个版面的鱼类海鲜，然后忽悠你买深海鱼油保健品吃。

买来试试吧，你吃十瓶都没用，

还不如多吃肉（哺乳系）+用动物油（哺乳系）



前年断猪油+少吃网（哺乳系）测试半瓶后，没用，扔了。



老老实实多吃新鲜的哺乳系食材吧，那怕病死猪肉，也比植物系+卵生系好。

因为，哺乳系生物，有完善的代谢与免疫功能，

前提，营养要够，而不是能量（葡萄糖）够。

一只大西瓜

爱美的小姐姐要注意了，

植物系的维c，哺乳系与之功能相同功效的物质，是：尿酸。

怪不得，很多高档美颜产品，用的是尿酸，而不是维c。