800元其实够一个月生活费的

江边栖

早餐3元已经超过70%的人了，
很多人早上就是自己煮碗白粥吃几根咸菜或剩菜，成本不超过2元。
还有很多人是不吃早餐的。
比如我差不多有二十年没吃过早餐了。

一只大西瓜

江边栖 发表于 2025-5-28 10:30
早餐3元已经超过70%的人了，
很多人早上就是自己煮碗白粥吃几根咸菜或剩菜，成本不超过2元。
还有很多人 ...

你吃肉多，或者碳水吃得少，特别晚上，第二天起床，那会觉得饿？

当人体n种升糖激素吃饱撑了？

碳水吃得越多，人体饿的越快，饿的感觉越难受，身体越出现问题。

早上与晚上，更要多吃肉（哺乳系），中午或下午茶，可补点碳水。

个人推荐用动物油烹制的碳水：

饭炒猪油、白玉浪蹄子，饭捞牛腩，猪油奶酪酥。

要慎薯这类植物蛋白、纤维和糖超多的植物食材。

平行时空

羡慕，我们家多个0都不够

一只大西瓜

平行时空 发表于 2025-5-29 10:23
羡慕，我们家多个0都不够

说不清，道不明的。

看你怎样算的。

有些人，连套套的钱都算进去，多个0，恐怕都不行。

cjdby

你是不是李俊？

蓝天梦

cjdby 发表于 2025-5-29 14:14
你是不是李俊？

有钱赞助吗@风横月卧