肥胖，为什么不讲本质？

一只大西瓜

肥胖，为什么不讲本质？基础本质是卵生系+植物油。
不注意本质，别说中年人，那怕在发育阶段的小孩，仅要吃多一点点碳水，也会变成肥仔。
举个例子，忽悠用卵生系+植物油；omega-3真的像不像漂白水杀人体内新冠病毒那个效果；但摄入过多，会让血管壁硬化。
补维K2？不怕骨龄过长？或一定能避免对血管壁的硬化？

哺乳系油脂，本来3很少的，6也比植物油少的，最多的是9。
（老祖宗牛了，九为极，哺乳系脂肪对人体才是最好的）

大量摄入植物油，卵生系，还要补过多的各种各样的营养，如K2；

会不会就这样，一下子打开基因阀门，啥问题，就出现了？

风横月卧

fat，fit相通