少油饮食，尽快换了你家的轻锅。

一只大西瓜

看大叔的铁锅，9斤多重，好处多多:

1，少油，5ml油有找。
2，火候够;别看薄锅腾云驾雾，但炒菜心，三四分钟，厚铁锅炒的又香又脆又鲜艳;而薄铁锅，熟不到三成。
3，小姐姐的良心伴侣，让你的男人多运动，练麒麟臂。