|
|
如果不想眼部神经出现问题,
少食植物蛋白(淀粉、生粉之类)+高草酸绿叶菜(菜心)。
这段时间,湛江菜心(宁夏种)才2块一斤(干身,没泡水),天天吃两斤多,几乎没吃瓜果(胡萝卜,番茄,苦瓜类);
又是吃蒸中头梅(放很多生粉阉),
才四五天,肠漏,擦屁股都废纸巾,屎头段都是硬的。
今早起床,右面颊有拉紧的现象,
赶紧买一斤半狗肉回来,修复下肠漏。
奇疑杂症:很多小孩,眼部与面部神经,喜欢跳扯,要小心,是否植物蛋白(生粉,豆浆类)+绿叶高纤菜(高草酸、高粗纤维)+花生油(高omega6)吃多了。
赶紧来个:
狗肉,修复肠漏,
再来个牛肉,提高肠道抗氧化性;
再来个浪蹄子水浴spa,修复炎症吧。
|
|