素食令

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在中国的湖北黄冈有一所中学，这所中学的升学率常年保持在98%以上，这所中学在全国重点大学录取率高达75%，很多家长都把黄冈中学当成了“高考梦工厂”，然而很多人都不知道，每年在高考前，黄冈中学的老师们都会悄悄地推行一条特殊的规定——“素食令”，就是在孩子们高考前十天不准吃肉。对于为什么要让孩子们在考试前吃素，其中一位老师说：夏天的时候，人身体里的气血会趋向体表，肠胃的气血就会不足，要是在这个时候吃太多的大鱼大肉，人就很容易犯迷糊或者犯困，从而影响孩子们的考试状态。20250712奥克兰

一只大西瓜

是卵生盈鸡鱼虾+种子油的问题，

血糠虽稳定，

但姨岛素像过山车；

姨岛素乱，

接着其它激素乱，

最终，电解质、血脂、器官。。。

全乱了。

以前是血糖正常，现在是要姨岛素要稳。

大叔从血压110—67—65，强行拉回120—80，心率80；后才知道；

前者是教科书级别的「胰岛素敏感、低炎症、高效燃脂」黄金代谢状态，饮咖啡都是当补品（对身体好那种）。