老板，水煮菜（绿叶菜）也不是什么好东西。经常脱皮的，来看看。

一只大西瓜

水煮菜（绿叶菜），那怕吃牛腩，用牛腩汁捞饭，

吃了两天，手指还是开始脱皮了，
至于什么原理，自己查。

非要吃水煮菜，最好焯两次水。

青菜，还是用猪油暴炒好，别用植物油。