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查看: 122|回复: 2

[今日关注] 食品安全,与运动关系。

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发表于 2026-5-23 23:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人焦虑食品安全添加剂问题,其实,仅要符合标准,不乱添加,或太次的食品,

仅需适当运动,就能大大地消除副作用。
就如:
咖啡因;
你适当运动,走一走,做下家务一个钟,就是好东西;
不运动,就呵呵。
高碳,鸡鱼虾等,都一样;
但,这些东西,容易让人快速消化感觉饿,
很容易造成食量远远大于运动量。
植物油更不用说,
试问下,
你一家人,人均每个月多少斤?

 楼主| 发表于 2026-5-23 23:07 | 显示全部楼层
碳水+鸡鱼虾+植物油,
你逃不过,
一天至少三餐,暴饮暴食的养猪模式。
 楼主| 发表于 2026-5-23 23:18 | 显示全部楼层
添加剂,不加白不加。有问题,都是吃的人问题。
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